Igår var jag i Ödeshög (en liten stad i östra delen av Östergötland) och fotade ett hus. Mäklaren ville ha bilder på Vättern och jag hittade ett rätt coolt ställe där jag knäppte av bild efter bild.
Det som inte syns på bilderna är att det blåser och regnar. Så det blev en lite kortare visit på klipporna än vad jag hade föredragit. Jag får åka hit någon mer gång!
Det fanns en liten liten sandstrand också som jag gärna vill testa i sommar :)
Hämtade ut räsern från servicen i full cykelmundering, hoppade upp på sadeln och trampade ända vägen till Ljungsbro där Frida bor. Hon är mammaledig med lille John och på måndagar är Olivia hemma från dagis så det var fullt ös där hemma :)
På vägen dit stannade jag och tittade på vattnet och plåtade en klassisk cykel-bild då en kille på räser åkte förbi och frågade om han kunde ta en bild på mig med min kamera. Helschysst! Tror du hette David? Daniel? Tack för bilden!
Nyasfalterad len cykelväg hela Bergsvägen fram till Vreta Kloster där man viker av åt vänster mot Ljungsbro
Olivia ska bli cyklist när hon blir stor :)
Frida och jag bestämde oss för att träna ihop på F&S Tannefors, så efter cykelturen hem (i den jävligaste motvinden) åt jag lite, surfade lite och bytte till träningskläder.
Väl där körde vi militärpress, knäböj och drag till hakan med kettlebell, stångrodd, triceps pushdowns, bröstpress i maskin (Frida var grymt stark här), wallballs och situps.
Nu är jag slut som artist! 30 km landsvägscykling och en timmes styrketräning.
Ett naturintresse som växt sig starkare på senare tid är fågelskådning. Fredrik och jag går ofta i skogen eller åker iväg till något fågeltorn och letar pippisar. Idag åkte vi till Svartåmynningens naturreservat där man garanterat alltid får syn på något kul.
Idag såg vi tre nya fågelarter som vi inte sett tidigare:
Gulärla (10+ ex)
Stiglits (2 ex)
Skedand (1 ex)
Och så såg vi flera skäggdoppingar och en ensam strandskata som knallade runt bland sommarstugorna i närheten.
Gulärla (troligen hona)
Gulärla (hane)
Skedand
Stiglits
Strandskata