Monthly Archives

februari 2013

Livet, Tankar

Hejdå Instagram!

Jag läser just nu boken Nedkopplad som handlar om en familjs experiment att slopa mobil, dator och TV i ett halvår:

Hej då tv! Hej då internet! Hej då mobilen!

Under ett halvår ska den iPhone-beroende mamman och journalisten Susan Maushart och hennes tre teknikknarkande tonårsbarn leva nedkopplade. Hon kallar det för ett experiment. Barnen kallar det för tortyr.

Att vara nedkopplad medför problem, både praktiskt och känslomässigt. Men när bitarna väl börjar falla på plats så sker något oväntat familjen som tidigare brukade sitta framför varsin skärm och skicka snabbmeddelande till varandra via nätet börjar plötsligt att prata med varandra, spela spel och äta gemensamma middagar, något som var helt otänkbart före Experimentet.

Att ibland bara strunta i att sitta framför datorn större delen av kvällen, vilken hit! När vi kom hem lagade vi mat ihop, sedan kom Fredriks storasyster Anna på besök. Efter det sprang vi ett varv i skogen och sedan badade vi och jag fick massage. Hann skriva ett blogginlägg lite snabbt, inget slösurfande eller tidsfördriv vid datorn eller TV:n. Förundrades av Stefan som skuttade omkring i vardagsrummet (han brukar få springa av sig en timme varje dag). Sen gick jag och lade mig.

Det känns som att vi kommer anamma den här livsstilen mer och mer. Jag har redan tagit bort Instagram- och Facebook-appen från min mobil. Jag vill leva mer i nuet, inte som att delar av mitt liv bara ses som en Instagram-bild eller en frän statusuppdatering. Jag vill vara mer närvarande. Därmed inte sagt att jag kommer slopa bloggen. För den pockar inte på min uppmärksamhet som Instagram och Facebook gör. Bloggen ger mig utlopp för min kreativitet och det vill jag inte tappa bort.

Någon som går med liknande tankar?

Löpning, Teknik, Träningskläder

Silva Trail Runner

Dags för en ny (eller snarare en egen) pannlampa! Den jag använde sist var Fredriks så nu har jag skaffat mig en egen.

Jag valde en Silva Trail Runner eftersom jag läst bra om den. Testade den på en runda ikväll och den sitter riktigt bra. Det känns inte ens att jag har den på mig. Den lyste upp terrängen tillräckligt väl för att jag skulle känna mig bekväm med att springa. Den är absolut värd sina 450 kr.

Däremot kändes vaderna otroligt stumma idag. Mjölksyran blev handikappande men lättade något vid stretch. Jag fick vadmassage av Fredrik när vi kom hem och herrejävlar vad ont det gjorde på vissa punkter. Mina vader känns spända och skulle må bra av professionell massage några gånger i månaden som jag gick på förra året.

Inspiration

Axa Fjällmarathon

Det här vore ju något! :) Jag lockas av ett marathon som går i sådan här vacker natur. Distansen skrämmer mig, men naturen, upplevelsen.. Himmel!

Löpning

Dipp i skogen

Testade att springa med pannlampa idag. Det var inte lika kul, men kändes lite vettigare. Det är nog rätt bra att synas. Var otroligt trött i benen idag och jag fick kämpa järnet för att ens komma framåt den sista biten. Det är jobbigt när man blir både mentalt och fysiskt trött. Att bli fysiskt trött är inte så farligt, det värsta är när pannbenet sviker.

Nu blir det någon dags vila från löpningen för att vila benen. Det är ju roligare att springa med pigga fräscha ben! :)

Löpning

I den mörkaste av skogar

Nja, kanske inte riktigt så mörkt. Men det var mörkt ute när vi gav oss iväg mot skogen. Det blåste och regnade snöblandat regn som piskade i ansiktet. Men i skogen var vi skyddade. Det var tyst som i graven och det enda vi hörde var våra egna fotsteg och andetag.

Skogen var inte upplyst med lampor men tack vare snön såg vi ganska bra ändå. Vi sprang på hårdpackad snö och med mina dubbade Inov-8’s fick jag kungligt grepp. Ett rådjur sprang över stigen framför oss helt ljudlöst. Ett par hundägare var ute och rastade sina hundar, annars var vi helt ensamma. Det kändes som om vi hade upptäckt någonting hemligt, bara vi två. Det var så intimt och förtrollande att springa där i mörkret. Jag sprang som jag aldrig sprungit förr och jag kunde inte låta bli att älska livet. Jag omfamnade allt det vackra och jag log så brett inombords att jag kom på mig själv med att tjoho:a och utbrista hur bra det här var!

När vi kom ut ur skogen igen var jag redo att stupa. Verkligheten kom ikapp mig. Nu var jag ute ur det förtrollade. Nu var jag helt plötsligt mellan bostadshus och stark belysning från gatulamporna. Just då kände jag hur utmattad jag var. Både utmattad och alldeles lycklig över vad jag just varit med om. ♥