Saxat från fejjan:
Äntligen är helt nya Friskispodden här! I FriskisPodden bjuder vi på sköna samtal om träning i allmänhet och Friskis&Svettis i synnerhet. Vi berör träning, inspiration och fördjupning från flera olika perspektiv, varje avsnitt har sin röst. Första avsnittet handlar om våra träningsnyheter och är ute nu, sök där du brukar lyssna på poddar.
Två avsnitt finns ute än så länge. Lyssna via iTunes
Theresa och jag åkte upp till Stockholm idag för att gå på Furniture & Light Fair. Mässan är öppen för allmänheten (dvs inte bara fackmänniskor) just denna lördag.
Själva mässan var helt OK, inte lika kul som Formex eftersom det här var mest möbler och inte så mycket övrig inredning. Kinnarps hade fläskat på med en jättestor blå monter som man kunde gå in i och get lost ungefär..
När magen började kurra tog vi tunnelbanan in till Gamla stan där i gick in på Science Fiction bokhandeln (köpte ett spel som heter Love Letter som är svinkul) och vi tog oss till Skeppskajen där hamburgerhaket Miss Behave Bar låg. Skitsnygg profilering med mycket old school-tatueringsmotiv etc.
Maten var helt OK (jag jämför allt med burgaren jag åt på Malt & Humle i Linköping i somras). Själva köttet var grovmalet men annars inget nytt. Plus för två skivor kött och mycket trevlig personal.
Jag såg Uppdrag Granskning efter att Mall of Scandinavia öppnade och lovade mig själv att aldrig åka dit pga hajp, shoppinghysteri och uppmuntrande till slit-och-släng mentalitet. Ändå var det precis där vi landade vid slutet av dagen när allt annat hade stängt.
Kollade lite inne på Royal Design, & Other Stories, Ellos home och Nike store. Fanns såklart massa snyggt men eftersom jag försöker hålla i pengarna och inte vara så jäkla köphetsig så köpte jag ingenting (men fick en grym present av Theresa inne på en underklädes/träningsklädes-butik – visar sen!).
När jag kom hem såg jag två kaniner som satt på ängen bredvid huset, Fredrik eldade i kaminen och allt höll käften. Det är skönt med kontraster.
Februari är en jävla månad egentligen. Det är långt från januari där man kände att nu jävlar börjar mitt nya liv, och än är det inte mars där man kan börja ana att våren snart är här. Men, som ansvarstagande individ kommer jag ändå göra en bucketlist för den här månaden. För att göra tillvaron lite mindre trög.
Boka in fotograferingar senare på dagen så att jag får sova ut
Umgås med folk som ger energi
Göra saker som över lag ger mer energi
Titta mindre på TV
Testa mer klättring
Fortsätta gå på Cirkelfys och Duoboll på F&S..
..och glöm för fan inte rörligheten!
Testa mina nya dubbade skor på isen utanför