All Posts By

dessi

Löpning

45s intervaller i skogen

Det händer något med mig när jag tränar varje dag och nu när sommaren typ är här. Jag stressar inte upp mig lika lätt över saker, har lättare för att tackla andras brister och mår bara mycket bättre!

Idag har jag fotograferat sommarhus i skärgården och när jag kom hem fixade jag lite med bilderna. Senare runt 19-tiden åkte Fredrik och jag in till Vallaskogen för att springa intervaller. 45 sekunders löpning varvat med 45 sekunders gång. Jäkligt bra längd på intervallerna. Kände mig snabb och lätt!

Känns verkligen som att min kondition förbättrats mycket den senaste tiden, och det känns upplyftande! Har hela 39 ml/kg/min i VO2 max enligt Garmin haha!

Varvet runt på 3,15 km tog 25 minuter och med tanke på hur långsamt jag gick under vilan så pinnade jag på rätt snabbt under intervallerna.

Himlen såg helt sjuk ut på hemvägen!
24 maj, 2019 by
Cykel

Kvällscykling när den är som bäst

Det här kom inte en sekund för sent! Carro kom hit efter jobbet för vi skulle cykla grusväg här ute på landet. Vi cyklade mycket landsväg för några år sedan, då vi båda bodde inne i stan och också närmare varann. Nu bor vi några mil ifrån varandra och det är svårare att få till cykeldejter. Men ikväll föll allt på plats och vi rullade på, åtminstone för mig, välkända vägar.

Kvällssol, behaglig temperatur (sådär så man nästan frös i början) och lite vind. Inte ens uppförsbackarna kändes speciellt jobbigt när förhållandena var så bra och jag har en så bra cyklig kompis med mig. Carro har kört både Vätternrundan och Sommen Runt. Enligt henne var det sistnämnda jobbigast.

Ikväll fick jag knappt någon mjölksyra i benen, och det är jag jäkligt glad över, för är det något jag haft på mina senaste cykelpass så är det mjölksyra upp över öronen. Kanske hjälpte det att klämma tre bullar ett par timmar innan? Lite kolhydratsskjuts.. Kände mig stark! Och social cykling är hundra gånger roligare än att cykla själv. Vad jag än hävdat tidigare.. :)

Det kändes fint att ta den här rundan ikväll. Som ett tack och hejdå till den tid jag haft här på Wallsnäs. Jag kommer sakna det otroligt mycket <3

23 maj, 2019 by
Foto, Outdoor

Testat mitt nya objektiv!

Idag hämtade jag ut ett nytt objektiv som jag vekligen sett fram emot! Det är uppföljaren till mitt Tamron 24-70 2,8 och idag åkte vi till Öna Kulturreservat för att testa det! I vanliga fall föredrar jag att fotografera med fast optik, dvs objektiv som inte går att zooma med utan som har en fast brännvidd. Men ett normal zoom-objektiv behövs både vad gäller bostadsfoto och bröllopsfoto.

Eftersom bländaren ”bara” går ner till 2,8 blir skärpedjupet inte lika kort som t ex mitt Sigma 50 mm 1,4 Art. Däremot vill jag ibland fotografera lite annorlunda mot hur jag brukar och komma ifrån lite mitt invanda tänk om vad en bra bild är. Idag var jag kreativ med redigeringen också. Jag gjorde bilderna aningen dovare mot vad jag brukar. Tycker det blev fint och omväxling ökar kreativiteten!

Objektivet presenterade mycket bra vad jag kunde döma av den här korta testomgången. Men imorrn ska jag fota med det i skarpt läge ute bland öarna i skärgården :)

20 maj, 2019 by