Först en timme i skogen, sedan ostkaka som just nu värms i ugnen. Hej fredag!
Browsing Category
Cykel
Ibland knakar det om hojen. Nån del som behöver skruvas åt eller smörjas. Och det kan ta ett tag att lokalisera vart knaket kommer ifrån. Det kan till exempel låta som att det kommer från styret fast det i själva verket kommer från sadeln.
Som i mitt fall..
Hos mig lät det som att knaket kom från styret men jag märkte efter att tag att det bara knakade när jag satt ner och det upphörde när jag stod upp. Aha! Klassiskt sadelstolpe-knak! Bara att smörja sadelstolpen och så var knaket borta!
So we kinda went to Isaberg och hade kul idag. På Isaberg mountain resort kan man tydligen göra en massa skoj. Titta på älgar och cykla till exempel, tyvärr inte båda samtidigt. Från Linkan tar det ca 1:50 h att ta sig dit. Det ligger 6 mil utanför Jönköping så vägen dit är bra och att hitta var en piece of cake.
Vi körde först två av dom jättekorta och lätta banorna (grön och vit tror jag). Jag har nån slags infektion i kroppen så min energi är ganska låg, orkade inte ta någon längre tur. Men sen hoppade vi på pumptracken och där spenderade vi nästan all tid. Det var skitskoj!
En pumptrack är en kort bana gjord i sand som är byggd så att man kan ”pumpa” sig igenom den utan att ta ett enda tramptag. Trycka ner och dra sig upp/göra sig liten och göra sig stor. Jag har aldrig kört i doserade kurvor så det var premiär för mig. Längre bort fanns det hopp och annat skoj där jag iallafall testade att ta mig upp på hoppen utan att hoppa. Det får bli nästa thing att lära sig.
Fredrik lattjade lite med min hoj på pumptracken och blev sugen på en heldämpad cykel… :)
Ibland kan man åka lite längre än vanligt för att ha det skoj på hoj. Vi har hört rykten om att det byggts en ny mtb-bana i Jönköpingstrakten och skulle egentligen ha åkt dit förra helgen och testat på den, men då var vi båda lite krassliga. Idag var vi däremot pigga och cykelsugna så vi lastade cyklarna på bilen och körde ner de 15 milen ner till Jönköping och följde skyltarna mot Olsbo. Väl i krokarna var det tydligt skyltat om vart man skulle ta vägen. Vi parkerade bilen och tog oss till starten.
Banan var riktigt fin. Mjuk och slingrande. Här fick man skönt flow i åkningen. Lite stenar på sina ställen men absolut inget som var tekniskt svårt, bara kul i annars slät singletrack. Här är det utmärkt att öva på kurvtagning minst sagt, riktigt skoj! Eventuella småhinder hade markerats med rosa färg och syntes tydligt, både snyggt och funktionellt liksom ba. Banan förgrenar sig vid ett ställe och man kan välja att ta en kortare väg eller en längre. Det skiljer bara 1,5 km mellan de båda. Vi körde båda två. Först den korta och sen den långa.
Banan är väldigt lättåkt, så även nybörjare kan köra här även om jag kanske tror att den är lättare om man står på lite. Nån ”stock” som ligger över spåret och nån (skojig) sten man ska upp på, men nä inte tekniskt svår. Bara böljande singletrack som kan bli hur jobbig som helst om man står på och trampar hela tiden. Min puls låg i övre regionen hela tiden, det fanns inga delar att ta igen sig på.
Hit kommer vi tillbaka! :)
Det är inte ofta jag tvättar min cykel. Skäms lite för det faktiskt, man ska ju underhålla grejerna för då håller dom längre. Till mitt försvar så kan jag väl säga att jag (tidigare åtminstone) resonerat att jag hellre cyklar än tvättar, skruvar och fixar. Dumt, jag vet.
Ikväll tog vi en snabbis i Valla för att sedan köra bort till OKQ8 i Ryd och tvättade cyklarna inne i deras tvätta-själv-hall. Vi hade med oss rengöringsprylarna från Muc Off och köpte en diskborste, tandborste, svamp och mikrofibertrasa inne i butiken. Att tvätta bilen/cykeln/mopeden inne i den hallen kostar 1 kr/min och känns väldigt prisvärt.
Började med att spraya cykeln med den rosa cleanern och lät det verka i några minuter. Sen sköljde jag av med högtryckstvätten (stod en bit bort då vattnet kan komma in i lager och eventuellt skada dessa). Gick igenom de partier som fortfarande var skitiga och sprayade på mer cleaner och gnuggade med disk- och tandborste. Sköljde av en andra gång.
Rengjorde sedan kedjan med kedjerengöringsmedlet och drog bort smutsen med mikrofibertrasan. Torkade kedjan torr och smörjde den med min hallondoftande olja. Torkade av fram- och bakdämparna och oljade sedan in med vanlig teflonolja. När vi kom hem fettade vi in de delar som ska fettas in.
Hel, ren och fit for fight!
På bilden här uppe ser ni Mikaela. Henne cyklade jag med igår. Hon har aldrig kört mtb och fick låna Fredriks cykel då de var ungefär lika långa. Hon var riktigt brave och tjoade till ett par gånger när hon klarade en lurig backe. Men innan det körde jag ett jävligt grisigt pass i skogen själv. Nära maxpuls hela tiden. Hade med mig GoPro-kameran och filmade lite men hade vinklat den helt fel så videon blev kass. Ska fixa det så ni får se en video från mina cykelhoods en vacker dag :)