Browsing Category

Länkkärlek

Länkkärlek

Bloggtips: Malou Wernersson

Malou Wernersson Personlig Tränare

Vad glad jag blir när lågkolhydratkost även har nått personliga tränare!

Fler och fler inser att kolhydrater inte är något heligt. Man trillar inte av pinn om man inte käkar sitt bröd. Uppfriskande när någon som andas träning inte gått på myten om pastaladdningar och kolhydratdrinkar. Malou skriver bra inlägg om kolhydrater, margarin, träning och CrossFit.

Det känns som att de som fortfarande krampaktigt håller fast vid sin kolhydratkost står på perrongen och tittar på medan vi andra swishar förbi!