Portionsförpackad brie ost! Perfekt att ta en bit till frukost/innan träning/efter träning.
Livsmedel
Den här dressingen är to die for! Den smakar nästan som dressingen i salladsdisken på Hemköp där jag köper mina lunchsallader. Den passar utmärkt till kyckling eller äggsallader.
Ingredienser: rapsolja, äggula, äppeljuice, Vitvinsvinäger, socker, dijonsenap, limejuice, vatten, Salt, curry, svartpeppar, cayennepeppar, e202 (konserveringsmedel), e211 (konserveringsmedel)
Näringsvärde per 100 g:
Protein 1,4 g
Fett 61,5 g
Kolhydrater 6,3 g
Energi 570 kcal
Det här är den godaste tycker jag. Därefter kommer jordgubb. Vanilj som många gillar tyckte jag inte alls om. Den hade en konstig bismak och smakade inte alls vanilj, fast Fredrik tyckte den var god. Något fel på mina smaklökar? :P
Efter spinningen åkte jag till Coop Forum och kikade efter den nya isländska yoghurten Skyr som kan ha varit höstens mest hajpade produkt. Skyr är en yoghurt gjord på skummjölk och yoghurtkultur. Den är väldigt rik på protein (16 g/burk) och är väldigt poppis på Island. Igår kom den till alla Coop-butiker i Sverige.
Jag köpte en av varje och provade hallon/granatäpple och blåbär ikväll. Blåbär smakade inte så mycket alls tyvärr men hallon/granatäpple var väldigt god :) Gillar också den lilla skeden i locket vilket gör att den blir ett perfekt mellanmål på språng. Keso mellanmål har jag ätit tidigare men tycker att Skyr är godare.
Skyr finns i fyra olika smaker och har samma näringsinnehåll.
Näringsinnehåll per burk (160 g):
Energi: 120 kcal
Protein: 16 g
Kolhydrater: 14 g
Fett: 0,3 g
Kostar ca 18 kr styck.
…äter jag sånt här och det hjälper.
Är hur gott som helst!