Cykel, Landsväg

Kort räserpremiär ♥


Min räserpremiär för i år blev en riktig kortis, knappt 13 km, men ack så skönt. Jag cyklade bort till Frida och Robert som bjöd på våfflor till kvällsmat och sen cyklade jag hem i kvällssolen. Jag hade långa tights under mina cykelbyxor, en t-shirt och vindjacka. Ute var det 15 grader så det var riktigt varmt.

Det vore kul att få in mer landsvägscykling i vår och sommar, och det kändes kul att kunna ta premiären samtidigt som så många andra.

Friskis & Svettis

Spin of Hope


Spin of Hope gick igår för 9:e gången över hela landet. Syftet är att samla in pengar till Barncancerfonden genom att cykla på spinningcykel. Man kan anmäla sig i lag eller boka ströplatser.

Friskis&Svettis i Tannefors ställer varje år upp 55 cyklar (och en roddmaskin) i stora salen som man kan boka. Förra året hade jag anmält ett lag som skulle cykla, men dagen innan blev jag sjuk så jag kunde inte vara med. I år bokade jag en plats på funktionärscykeln, och jag höll mig frisk.

Laddade med scones och hade mycket energi under passet. Timmen bestod av långa intervaller blandat sittande och olika positioner i stående. Pulsen snuddade nog vid nästan vid max ett par gånger, och jag reggade det här som 18 på Borgskalan. Mycket tufft! men för en bra sak.

Corren: De trampar för cancersjuka barn


Vandring

Rosenkällasjön runt


I eklanskapet ligger Rosenkällasjön som så här års är fullt av fågelliv (vilket såklart inte syns här då jag inte hade nåt teleobjektiv med mig). Runt sjön går en fin vandringsled med varierad terräng. Det är mestadels stig med rötter och sten, några spänger och det är flackt och enkelvandrat. Att ta sig runt i maklig takt tar ungefär en timme, lite mer om du har kameran med dig. Det finns små rastplatser lite här och var och även en grillplats uppe på en höjd om man är på det humöret.

Fredrik och jag gick den här fina slingan innan vi skulle spela spel hos Elin och Jerre som bor i närheten. Någon gång skulle jag vilja springa just på de här stigarna. Hit kommer jag tillbaka när det börjar grönska och då tar jag med kikaren!