Livet

Höstlistan ya’ll!

10622948_10153218911064762_577806845381801423_n

Fick den av Katja aka cykelkatten. Hold on to your butts! (pluspoäng om ni vet vem som sa det i vilken film)

1. Känner du dig glad nu när hösten är här?

Ja. Faktiskt. Jag älskar det här lite svalare vädret, men inte när det är regnrusk föstås. Det sämsta med hösten är väl just regnet, att det blir halt och jävligt när man kör mtb i skogen.

2. Vad kommer bli ditt mest använda plagg i höst?
Förmodligen mina nya boots från FLY London. De är bekväma och sjukt snygga.

DSC_4247

3. Vad gjorde du vid den här tidpunkten för ett år sedan – hur såg ditt liv ut?

Jag tränade mycket styrketräning på Friskis & Svettis i Tannefors som just byggt ut. Höst och vinter innebär mycket inomhusträning för min del. Läste också mycket cykeltidningar och börjar använda appen Readly till min läsplatta.

4. Vad gör du om dagarna egentligen?
Well, jag lever på fotografering. Jag frilansar åt en mäklarfotofirma och åker runt och fotar hus och lägenheter till säljannonser på Hemnet etc. Tar mig gärna an andra fotouppdrag också, jag fotar t ex bröllop på sommaren.

5. Vad ska du köra på för cykel i höst?
Här känns det ju som att jag borde skriva cyclocross men jag haaaar ingen och jag tänker inte skaffa en heller. Åtminstone inte i år. Kör min mtb i alla väder.

6. Vad lyssnar du på för musik just nu?
Just nu är det mycket blandat, t ex Fatboy slim, Sade, Suede, First aid kit, Moby..

7. Tänker du resa nånstans i höst?
Nu kanske jag jinxar detta men JA. Fredrik och jag har en gratis flygresa till valfri destination med NextJet. Vi vet inte riktigt vart vi vill åka bara… Det finns trots allt inte SÅ heta städer att åka till. Det är typ Oslo eller Sandefjord som lockar.

8. Senast tre körda lopp/tävlingar?
Tjejvättern förra året och så har vi Fjällturen som gick nu i somras.

9. Vad var bäst med sommaren?
Jämtlandsresan. Jag önskar bara att jag hade varit lite mera hel när jag cyklade Fjällturen.

10. Vad var sämst med sommaren?
Att jag för det mesta var sängliggandes eller inte kunde röra mig hur jag ville.

11. Senast köpta cykelpryl?
Nya heltäckande cykelhandskar från Grip Grab.

gripgrabsharkwoman

12. Ditt bästa träningstips inför hösten?
Säger som Katja – njut! Det finns så många manicker som mäter vår prestation hela tiden. Släpp prestationshetsen, lämna pulsklockan hemma och njut av livet, av din träning :)

13. Hur ser du på framtiden?
Klurig fråga! Framtiden som typ imorrn eller som i nästa år eller om fem år? Hur som helst så är det cyklingen som är det första som ploppar upp när jag tänker på framtiden. Vad jag vill åstadkomma där, att bli bättre och bättre och har mer kul. Resa runt i Sverige och upptäcka fler skogar, stigar.. Och så vill jag ha en starkare kropp. Jag mjukstartade med styrketräning för överkropp i söndags, och därefter trappar jag upp träningen och tar det därifrån.

Cykel

Tyst på knaket

Ibland knakar det om hojen. Nån del som behöver skruvas åt eller smörjas. Och det kan ta ett tag att lokalisera vart knaket kommer ifrån. Det kan till exempel låta som att det kommer från styret fast det i själva verket kommer från sadeln.

Som i mitt fall..

Hos mig lät det som att knaket kom från styret men jag märkte efter att tag att det bara knakade när jag satt ner och det upphörde när jag stod upp. Aha! Klassiskt sadelstolpe-knak! Bara att smörja sadelstolpen och så var knaket borta!

DSC_4009

Cykel

Isaberg

So we kinda went to Isaberg och hade kul idag. På Isaberg mountain resort kan man tydligen göra en massa skoj. Titta på älgar och cykla till exempel, tyvärr inte båda samtidigt. Från Linkan tar det ca 1:50 h att ta sig dit. Det ligger 6 mil utanför Jönköping så vägen dit är bra och att hitta var en piece of cake.

Vi körde först två av dom jättekorta och lätta banorna (grön och vit tror jag). Jag har nån slags infektion i kroppen så min energi är ganska låg, orkade inte ta någon längre tur. Men sen hoppade vi på pumptracken och där spenderade vi nästan all tid. Det var skitskoj!

En pumptrack är en kort bana gjord i sand som är byggd så att man kan ”pumpa” sig igenom den utan att ta ett enda tramptag. Trycka ner och dra sig upp/göra sig liten och göra sig stor. Jag har aldrig kört i doserade kurvor så det var premiär för mig. Längre bort fanns det hopp och annat skoj där jag iallafall testade att ta mig upp på hoppen utan att hoppa. Det får bli nästa thing att lära sig.

DSC02793

DSC02729

bild-4

DSC02746

DSC02765

DSC02737

DSC02781

Fredrik lattjade lite med min hoj på pumptracken och blev sugen på en heldämpad cykel… :)