Den här smoothien är enkel att göra och är väldigt god.
Ingredienser (1 glas):
1,5 dl kokosmjölk
1 dl frusna hallon
0,5 banan
Mixa med stavmixer. Drick! Njut!
Min fina lila hjälm förstördes i kraschen och jag har varit på jakt efter en (minst) lika fin färgglad kruka. Och så hittade jag den här från Uvex. Quatro heter modellen. Som vanligt när man beställer grejer från nätet blir man ju lite osäker på storlekar och sånt. Speciellt hjälmar. Nu gick jag efter storleken på min gamla hjälm och i Quatro-modellen fanns ungefär samma storlek. Så jag beställde den i söndags och idag kom den.
När jag packade upp den ur kartongen tyckte jag nästan att den såg för liten ut. Som en barnhjälm ungefär. Men när jag fick på mig den på skallen satt den perfekt. Riktigt sådär ”snug” som det ska kännas. Som en kram kring huvudet.
Läs mer om hjälmen på Uvex hemsida.
Fredrik skulle ut hit vid lunchtid för att köpa onsdagsfika till jobbet. Jag hängde på för en brunch – grekisk sallad med lokalodlade tomater och asgod fetaost. Maten hämtar man inne i bageriet och äter den sedan ute i trädgården. Här finns också höns och en äggbod där man kan köpa ägg. Boställets vedugnsbageri ligger strax utanför Maspelösa och jag kan varmt rekommendera det här stället för en lunch eller en bullfika.
