Cykel, Mountainbike

En slant han hit

Lite bilder från dagens runda på Vallabanan. Det har regnat flera dagar i sträck så det var blött och halt. Det märktes i ett försök upp på Valla peak där jag bara stod och slirade på den blöta hällen vilket resulterade i en sidokrasch (eller snarare att jag välte men det låter inte lika coolt).

Jag och Valla är inte riktigt sams, den är jobbig, stökig och det finns liksom ingen riktig tid för återhämtning när det bara går upp och ner hela tiden. Så, nä. Jag föredrar nog Vidingsjö just nu. Men jag vet att det kan ändra sig i en handvändning, det här med vad jag föredrar. För det har ändrat sig snabbt förr. Många gånger.

DSC01089
DSC01102
DSC01112
DSC01095
DSC01118

Foto

Kickat igång caféboken. BAM!

Nu är vi äntligen igång med intervjuerna av caféboken! Vi har varit på två ställen idag – Ronaldo’s (som gör i särklass världens godaste kardemummabullar) och Lanemos konditori med sin gemytliga atmosfär och traditionella bakverk.

Lanemos är också vinnare i tävlingen ”Estellebakelsen” som idag är ett populärt bakverk med grädde, rosa marsipan och chokladbotten. Jag provsmakade den och den är väldigt god kan jag avslöja :)

_DSC5315s
_DSC5352
_DSC5289
_DSC5395
_DSC5427

Cykel, Mountainbike

Justera bromshandtagen

DSC01080

När man cyklar MTB är det viktigt att kunna bromsa lätt och effektivt. Bromshandtagen bör vara justerade så att du kan bromsa med ett finger. På så sätt kan du både bromsa och hålla resterande fingrar runt styret för kontroll.

DSC01075

Det finns två sätt att justera bromshandtagen på. Dels i horisontalt led, dvs närmare eller längre ifrån mitten av styret. Dels hur långt ifrån själva bromshandtaget är från dina fingrar. Bromshandtagen bör vara justerade så att du har ett bra grepp runt med pekfingret (eller vilket finger du föredrar, men jag tycker man får bäst kraft med pekfingret).

För att göra just den här justeringen så tar man sig en närmare titt på infästningen till handtagen. Bromshandtagen ser lite olika ut beroende på tillverkare men oftast sitter det en liten insexskruv längst in vid bromshantagets infästning. På en del justeras det från insidan, på andra justerar man det på handtagets utsida. I mitt fall sitter den på insidan.

DSC01073

När man har hittat rätt är det bara att skruva något varv eller två så flyttar sig bromshantaget mer inåt. Sen är det bara att testa sig fram vilket avstånd man tycker är bäst. Bra va? :)

DSC01074