dessi.se - lagom är sämst!

Sluta lata mig!

Ledig idag! Ladda batterierna och njuta av de sista solstrålarna innan snöblasket(wtf?!) kommer igen.

Bestämde mig för att köra lite på Vallabanan och inte vara så jäkla lat som jag brukar vara. Jag sitter ner tungt i sadeln för det mesta, för att det är skönt och bekvämt. Eller njae, bekvämt vete sjutton för det blir väldigt mycket skumpigare och det går långsammare. Så, jag bestämde mig för att sitta lättare på sadeln och därmed få ett bättre flyt över rötter osv. och bli en mer alert cyklist.

Och det funkade ju bra, tills jag blev trött och satte mig tungt till rätta igen.

13 mars, 2014 by dessi

Cykel, Landsväg, Mountainbike

Fråga om SPD & pedaler

Hej! Jag har en fråga till dig gällande racer/landsvägscyklar.
Jag vill köpa mig en bra träningscykel nu till våren. Men jag är LIVRÄDD för pedalerna där skorna sitter fast. Måste man ha sånna? Eller brukar folk också ha vanliga pedaler? Kanske lär man sig snabbt att använda dem?

Jag ser framför mig hur jag saktar in i en korsning, inte lyckas få lös fötterna och välter som en ko åt sidan. Vad kör du för pedaler och skor?

Sofia

Svar: Självklart måste du inte ha sådana pedaler (som kallas för SPD för mountainbike och SPD-SL för landsväg), men det underlättar eftersom du kan dra nytta av det så kallade rundtrampet. Det vill säga att ”dra upp” trampan istället för att bara trycka ner dem när du trampar. Mitt tips är att ställa in pedalerna på det lättaste ”motståndet” så det går snabbt och lätt att klicka ur sig. Och sen öva, öva, öva! Jag har gjort ganska många spd-vurpor och det gör lite ont, men det är inte så farligt som man kan tro :)

Jag använder SPD-systemet till både landsväg och mountainbike för att kunna använda samma skor till båda. De är lätta att klicka i och ur och kostar inte massor: