Jonas Colting är grym. Därför ska det bli kul att se dokumentären som Runner’s World knåpat ihop om honom!
Trailern finns att kolla på här
Mitt diplom från Berlin Inline Marathon kom idag. Det är nog det lopp jag är mest stolt över så jag blev jätteglad. Vilken överraskning! Jag hade nämligen glömt bort att jag beställt ett.
Frukost:
250 g keso med kanel
Lunch:
Lövbiffsrullar med gräddsås och brysselkål
Middag:
Kycklingspett med tzatziki och sallad med fetaost
Kvällsmål:
Lättkesella
1302 kcal
(49% fett, 44,1% protein, 6,8% kolhydrater)
Vikt: 69,1 kg