Livet

Vikten av att ha roligt

Den här veckan har känts så tung! Mycket har känts som en börda. Som om jag redan vaknar med minus på energikontot när jag vaknar på morgnarna. Vaknar med en stor suck ni vet.. Och allt eftersom dagen går blir det ännu mer minus. Utan att ha fyllt på med plus.

Här om dagen var vi i och för sig i Viggeby med Trassel och badade tillsammans med henne. De har ju ett hundbad vid en liten klippa där och det var så mysigt! Men det är ungefär det enda roliga jag gjort den här veckan.

Hundbadet i Viggeby naturreservat, så flott!

Det här med att ha roligt då. Måste livet vara så jävla roligt då? kanske ni tänker. Mitt svar är ett rungande JA!

Jag lyssnade på ett avsnitt av Högkänslighetspodden som handlade om vikten av att ha roligt när man är högkänslig. Avsnittet heter ”Vad ser du fram emot?” och kan lyssnas på här.

Jag har alltid upplevt att det verkar vara så mycket viktigare för mig att ha roligt än andra runt omkring mig. De flesta har fullt upp med att vara vuxna, medan jag mest gjort det som är roligt även om det kanske ses som barnsligt. Jag tycker t ex att det är minst lika roligt att leka i en lekpark som barnen gör!

Jag tar mig tiden till att göra roliga saker, vare sig det är att cykla mountainbike eller åka på en spontanutflykt nånstans. Att cykla i skogen är ju vuxenlek! Det vet alla som gör det :D

Den här livsstilen är väldigt viktig för mig, skulle faktiskt vilja säga att det är avgörande för mitt mående. Så jag har skapat mig ett liv där jag generellt har mycket tid för mina fritidsintressen, där spontanitet och roliga infall är möjligt. Även om jag såklart inte alltid får till det. När orken inte finns och jag blir uppbokad för mycket på ”måsten” så mår jag så kasst! Blir deppig, orkeslös och tillvaron blir mest bara grå.

I eftermiddag fotograferade jag en familj till nya boken jag gör, och sen fotade jag en lägenhet. Var helt slut efter det! När jag kom hem hade vi besök av Leffan som fyllde på lite av energinivåerna som tur är. Svidade sen om till cykelkläder och drog till skogs och körde i Vallaskogen medan Fredrik tog en promenad med hundarna i samma skog. Vi är hundvakt åt både Trassel och Pixel nu.

Leffan och jag! Två hjul är snabbare än ett eller?!

Det var jättekämpigt i skogen då jag strypt mitt kolhydratintag drastiskt de senaste fyra dagarna. Jag fick stanna flera gånger och pusta. Men jag gjorde mina fyra varv och så rullade jag hemåt.

Kikade i Garmin Connect-appen och såg att jag iallafall hade cyklat lika fort som jag brukar trots att pulsen låg med typ 10 slag i minuten högre i snitt än vad den brukar. Då kändes det lite bättre. Och när jag kom hem och pustat ut ett tag så kände jag mig ordentligt pigg för första gången på flera dagar.

Vilken mirakelmedicin träning är alltså!

Livet

Sista helgen i juli

Igår åkte vi ut till landet utanför Valdemarsvik för att träffa det par som jag ska fota på deras bröllop om en vecka. De gifter sig på familjegården, vigseln hålls på en äng inne i skogen. Och porträtten ska vi ta bland spikraka trädstammar och vid en sjö.

Längtar som tusan men hoppas att det blir svalare väder för att fota bröllop i 30 graders värme är svinjobbigt haha!

Efter lite snack och kollat fotoplatser mm, så åkte vi ut till skärgården. Vi åkte ut till en ö som heter Ekön. Här fanns en svinstor camping och tusen människor. Vi hade Trassel med oss och vi tänkte bada alla tre. Men så insåg vi att det är väldigt mycket algblomning just här nu så den idén slopade vi.

Så vi tänkte äta på Gryts Varv men de hade knökfullt och inget bord förrän fyra timmar senare. Då gav vi upp och bilade hem.

Vi stannade vid en lokal sjö hemmavid istället så Trassel fick bada en stund. Det är hennes favoritsak i hela världen, att simma efter pinnar och hennes favoritleksak som vi brukar kasta. Det är en illgrön gummileksak med ett snöre i ena änden. Dels så blir det bra schwung i den och man kan kasta den långt, och dels så flyter den himla bra!

Idag när vi vaknade drog vi iväg till Örbäcks Café och fikade. Fredrik skulle köpa en kaffekvarn av ägaren så den hämtade vi idag. Vi träffade Fredriks gamla chef och hans fru där och vi pratade om smultronställen i Östergötland. Det har blåst helt sjukt mycket i Linköping idag! Vi kunde knappt sitta ute, men valde att göra det ändå pga värmen inne.

Här kunde Trassel springa fritt och det fanns en gullig dalmatiner där som var väldigt intresserad av henne :)

Eftersom Trassel blir så bortskämt när hon är hos oss så stannade vi vid Göta Kanal och doppade henne en stund där.

När vi kom hem fixade jag det sista med Siri & Henriks bröllopsbilder. De gifte sig den 29:e juni och jag tog deras bröllopsbilder. Jag var med från förberedelserna fram till kvällen.

När jag har tid brukar jag fixa en liten trälåda med ett USB-minne och framkallade fotografier på vackert strukturerat papper. Jag åkte hem till Siri och Henrik och satt och pratade om deras nyköpta radhus. Blev inbjuden på inflyttningsfest sen! Kul :D

När jag kom hem var jag hungrig så Fredrik stekte hamburgare medan jag satt och fixade med bilder på datorn.

Och så ikväll igen åkte vi bort till sjön med Trassel och kastade leksak med henne i vattnet. Efter typ tjugo kast tog vi en promenad i Slaka-spåret som ligger bakom. Då hann Trassel torka till lite och vi fick njuta av att vinden äntligen mojnat.

Cykel

Cykel längs Göta Kanal + cykelfika

Fredrik ville dra till Örbäck Gårdcafé idag, det är en plats han håller kärt. Jag kunde tänka mig att tänka på, fast mest om vi tog oss dit för egen maskin. Vi kompromissade lite och lastade på cyklarna på bilen och började cyklandet från Bergs Slussar. Därifrån kan man cykla längs Göta Kanal i ca 18 km och så är man framme vid cafét.

Det var strålande sol och varmt! Gött cykelväder :) Längs vägen var det massvis folk som badade vid små bryggor längs kanalbanken, och vi såg några båtar som gled längs det stilla vattnet. En del tyskar också som hade hyrt cykel stötte vi också på. Knappt en enda hade cykelhjälm.

Efter ca 18 km var vi framme! Tar man bilen från Linköping kör man mot Brunneby Musteri på väg 34 och svänger in vänster precis innan Brunneby Musteri. Det är en liten träskylt vid vägen. Sen följer man bara den vägen nån kilometer så är man framme!

Vi beställde fika! Jag tog en bärpaj med vaniljsås och Fredrik en paj med örtsås och en rabarberkaka. Det smakade så jädra gott efter att ha cyklat i värmen. Vi pratade lite med ägaren som berättade att han nyligen också börjat köra mtb.

Örbäck Gårdscafé har öppet lördagar och söndagar 11-17 hela juli och augusti. Så nu vet ni det! :)

Vi cyklade sen mätta och glada samma väg tillbaka! Innan Bergs slussar fick vi syn på fetingen Wilhelm Tham som nyligen hade slussats och skulle till Borensberg.