Den här listan fick jag av Martina att fylla i! :-) Jag är just nu i Göteborg men det här är ett tidsinställt inlägg, så ni får tänka på att listan egentligen fylldes i igår (torsdag).
Jag skickar den vidare till den som vill göra den!
Vad har du druckit idag?
Pepsi max. Jag har skurit ner på mängden dock, life’s boring without coffein!
Vad var det senaste du åt?
Kycklingspett med tzatziki med mamma på Grekiskt & Gott
Vad tränade du senast?
Rehab för ben och fötter
Vad ska du träna nästa gång?
Core
Mest underskattade mat?
Kött.
Mest överskattade mat?
Fullkorn. Innehåller oftast precis lika mycket socker som t ex vit pasta fast kroppen tar upp det långsammare.
Så tycker jag att barn ska äta
Som jag, såklart! :-)
Min inställning till piller och pulver är
Jag har ingen direkt åsikt. Proteinbars går väl att likställa med proteinpulver och det äter jag ibland då det mättar bra och jag får i mig massor av protein som annars skulle vara svårt att få i sig. Jag har aldrig varit kroppsbyggare och vet inte heller hur olika aminosyror och grejjer påverkar kroppen.
Min respektive tränar
Löpning.
Sommar(tränings-)planer?
Jag vill åka till västkusten som vi gjort de två senaste åren.
Sommarplaner för fem år sedan?
Jag hade inte så mycket planer. Jag tar oftast dagarna som de kommer, även på sommaren. Jag försöker att inte planera in så mycket. Men sommaren 2007 var den sommaren då jag verkligen ville börja satsa på löpningen, läste mycket böcker om att komma igång med det. Jag började även äta LCHF, jag var hos min farfar i Vimmerby nån vecka och vi åkte till Karlskrona, Fredrik och jag gick på Omberg och besökte Stegeborg. Livet i sin enkelhet :)
No Comments