Browsing Category

Cykel

Cykel

Från landsvägsskor till spinningskor

DSE_9233

När man tränar spinning så är det vanligast med SPD-system på tramporna. Självklart kan du spinna i vanliga träningsskor också, men det är rätt skönt att sitta fast plus att coolhetsfaktorn är rätt mycket högre med cykelskor ;)

Jag vill använda mina landsvägsskor till spinningen, men problemet är att mina skor har ett annat clip-system (SPD-SL) undertill än vad spinningcyklarna har.

Hoppade in på Haga cykel på lunchen och frågade om de hade något som skulle passa mina skor och visst hade dom det. Oftast tar det hundra vändor mellan olika cykel- och sportbutiker när man ska ha en specifik pryl, skönt att slippa det! De här små rackarna som löste mitt problem heter Wellgo RC-8 Cleat.

Jag testade nya klossarna på ett spinningpass nu i eftermiddag (kom nyss hem) och det funkade fint! De är ju hala att gå på så sätta på sig skorna får man göra i spinningsalen direkt vid cykeln. De sitter fast lite hårdare i tramporna än vanliga SPD-klossar, men överlag är jag mer än nöjd! De kostade 250 kr paret och skruvar medföljer.

DSE_9245

Cykel

Spinning

spinning

Alltså såhär. Det var säkert ett år sedan jag satt i en spinningsal och ville dö senast. Idag ville jag inte dö lika mycket.  Progress!

Cykel, Mountainbike

Vad fan!?

tinneröcykel4

Jag har ju anmält mig till MTB-Vättern, så det blev lite fyllekörning i Tinnerö idag vid lunch.

tinneröcykel6

Cykel, Mountainbike

Cykelsommar 2016

Gotland
En grej som jag vill göra i sommar är att cykla på Gotland. Jag och Fredrik tillsammans på ön under en vecka. Vi ska cykla längs kusten, vi ska äta mat lagad i stormkök och vi ska tälta.

Hur långt det blir är inte så viktigt, men jag vill att det ska vara ett cykeläventyr. Varmt, soligt.. Cykla på stigar och undvika tråk-asfalt så långt det går och ta ett dopp längs vägen.

Det blir mitt första besök på Sveriges största ö. Jag har varit på Öland, men aldrig på Gotland.

ImageHandler.ashx
Foto: gotland.net

ML 12 timmars
Jag har i flera år tänkt köra Mera Leras 12 timmars. 2014 året bröt jag ryggen och 2015 fick vi inte ihop ett lag i tid. Men vad kul det vore om vi fick ihop ett lag till årets MTB-fest här i Linköping!

Skärmavbild 2016-01-04 kl. 23.08.33
Foto: Johnny Lindahl

Downhill
Efter Åre i somras har både Fredrik och jag fått mersmak av downhill. Vi vill såklart uppleva äventyret i år igen, men den här gången kanske vi besöker Järvsö istället för Åre.

IMG_0312
Åre sommaren 2015

Cykel, Mountainbike

MTB-Vättern

Skärmavbild 2015-12-24 kl. 01.58.20

Alltså, jag fick precis nys om att MTB-Vättern ska köra igen. Vet att det gick för typ 10 år sedan och så har det varit en lång paus kan man säga. I sommar är det dags igen! 20 eller 40 km i lätt terräng.

Vem är på?!

Cykel

Light your bike för Musikhjälpen

cykelmodflash

Igår hölls Light your bike för Musikhjälpen. Tanken är att man pyntar sin cykel med ljus (more is more) och så cyklade vi runt i stan och samlade ihop pengar till Musikhjälpen som håller till här i Linköping denna vecka.

Fredrik och jag hade köpt ljusslingor med olika färg, älskar färg! Någon cyklade med en pyntad gran i sin cykelkärra och flera hade sina barn med på cykeln :)

musik