Frukost:
Proteindrink på gammaldags mjölk
Lunch:
Lövbiffsrullar med gräddsås och brysselkål
Middag:
Kokta ägg med majonnäs och räkor
Proteindrink på vatten
1314 kcal
(47,1% fett, 47,2% protein, 5,7% kolhydrater)
Vikt: 69,4 kg
Diet
Matdagbok 2012·01·02
1 Comment
God Morgon Dessi!! Så smart att lägga upp matdagbok, vikt och jätte spännande att följa…..härmar nog dig och gör likadant :) Hittade Skyr på Willys här i Motala…blev så glad och god var den också. Ha en bra tisdag/KRam Ewa