Diet

Matdagbok 2012·01·02

Frukost:
Proteindrink på gammaldags mjölk

Lunch:
Lövbiffsrullar med gräddsås och brysselkål

Middag:
Kokta ägg med majonnäs och räkor
Proteindrink på vatten

1314 kcal
(47,1% fett, 47,2% protein, 5,7% kolhydrater)

Vikt: 69,4 kg

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Ewa Svensson 3 januari, 2012 at 08:44

    God Morgon Dessi!! Så smart att lägga upp matdagbok, vikt och jätte spännande att följa…..härmar nog dig och gör likadant :) Hittade Skyr på Willys här i Motala…blev så glad och god var den också. Ha en bra tisdag/KRam Ewa

  • Leave a Reply

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.