Cykel, Mountainbike

MTB-fotografering & Mera Leras tjejgrupp

Idag hade jag en gravidfotografering på eftermiddagen. Jag märker hur mycket bättre fotograf jag blir när jag är utvilad. Helst ska jag bara sova tills jag vaknar av mig själv. Och det fick jag göra idag. Så fotosessionen gick riktigt bra och vi hade kul tillsammans. De kunde slappna av och bilderna blev så fina! :)

Jag hade satt cykeln på bilen och hade med mig cykelkläder i en ryggsäck, så jag kunde byta om på Fredriks jobb efter fotograferingen. Han tog min fotoutrustning och åkte hem med bussen, och jag åkte vidare ut mot Vidingsjö för att möta upp Katja (som också är fotograf) och några andra tjejer då Katja skulle plåta oss till en bildbank. Jag kan aldrig vara med på Mera Leras tjejkvällar men just ikväll fick jag till det och är så glad för det!

Vi började med att åka fram o tillbaka på stigar, stå och prata och fixa grejer med cyklarna. Allt medan Katja fotade oss.

Efter det anslöt sig två tjejer till och vi cyklade på Östgötaleden i Ullstämma Naturreservat. Här har jag cyklat en gång tidigare med Fredrik. Vi cyklade den gången bort till Bjärka Säby men mindes den som svårcyklad så har inte cyklat där igen. Idag gick det hur bra som helst. De har bland annat gjort om spängerna sedan sist så de är bredare så det går att cykla på dom.

Vi cyklade ca 12 km på stig och kortare snuttar grusväg. Det var så himla himla fint! Förbi hagar (genom hagar också!) och vattendrag.. Vi kunde inte stanna några längre stunder för myggen var på G kan man säga! Men jag hade mestadels ett brett leende på läpparna för att cykla med andra är verkligen grejen!

Vill du som läser vara med och cykla med tjejgruppen så kan ni kolla in Facebookgruppen HÄR











Foto: Katja Kircher

1 juni, 2018 by
Högkänslig

Podd-tips: Högkänslighetspodden

Nu när sommaren är här och min mest hektiska period i jobblivet är HSP (högkänslig personlighet) mer aktuellt än någonsin. Och det finns mer att förkovra sig i än tidigare. Jag har laddat ner en e-bok och börjat lyssna på Högkänslighetspodden. Som HSP vill jag skapa mitt liv, att vara en aktiv del i det och göra det jag vill göra och säga nej till det jag inte vill göra. Att få tillräckligt med återhämtning mellan varven.

Jag blommar när jag har precis lagom mycket saker att göra. När en dag varvas med jobb och nöjen.

Men en hektiskt dag med mycket intryck och engagemang kräver att jag nästa dag tar det lugnare. Det kan också vara veckovis, men helst inte månadsvis. För då kommer utmattningssignalerna som ett brev på posten. När jag inte får min återhämtning blir jag så himla himla trött, sur och tappar all gnista och nyfikenhet. Och så vill jag inte leva.

Och det här med vila och återhämtning, som vi faktiskt läser om och VET att det är viktigt. Har ni tänkt på att det är mer OK att vila när vi kört slut på oss själva? När vi väl blivit utmattade, än innan, när vi skulle behöva det som mest. Att bara köra på och inte lyssna på signalerna. Och det är inte så konstigt, för det är knappast berättigat att vila när man är trött. Då ska man skärpa till sig och ”upp och hoppa!” osv.

Det är svårt att passa in i samhället som högkänslig. Att fixa ett 8 timmar om dagen-jobb etc. Jag har förenklat mitt liv så att det ska passa mig. För livet handlar inte om att klara av saker, det handlar om att leva.

Det här pratar Malin och Ina om i podden.

Lyssna på Högkänslighetspodden här.

31 maj, 2018 by
Foto

Bilder på dej och mej

När jag kommer över fina gamla ramar på loppis händer det att jag köper en eller två. Det är så mycket härligare att rama in foton i dessa ramar jämfört med t ex tråkiga IKEA-ramar. Igår beställde jag två bilder som passade in så schysst i ramarna, fint va?


30 maj, 2018 by