dessi.se - lagom är sämst!

Livet

Höstlistan ya’ll!

Fick den av Katja aka cykelkatten. Hold on to your butts! (pluspoäng om ni vet vem som sa det i vilken film)

1. Känner du dig glad nu när hösten är här? 
Ja. Faktiskt. Jag älskar det här lite svalare vädret, men inte när det är regnrusk föstås. Det sämsta med hösten är väl just regnet, att det blir halt och jävligt när man kör mtb i skogen.

2. Vad kommer bli ditt mest använda plagg i höst?
Förmodligen mina nya boots från FLY London. De är bekväma och sjukt snygga.

3. Vad gjorde du vid den här tidpunkten för ett år sedan – hur såg ditt liv ut? 
Jag tränade mycket styrketräning på Friskis & Svettis i Tannefors som just byggt ut. Höst och vinter innebär mycket inomhusträning för min del. Läste också mycket cykeltidningar och börjar använda appen Readly till min läsplatta.

4. Vad gör du om dagarna egentligen?
Well, jag lever på fotografering. Jag frilansar åt en mäklarfotofirma och åker runt och fotar hus och lägenheter till säljannonser på Hemnet etc. Tar mig gärna an andra fotouppdrag också, jag fotar t ex bröllop på sommaren.

5. Vad ska du köra på för cykel i höst?
Här känns det ju som att jag borde skriva cyclocross men jag haaaar ingen och jag tänker inte skaffa en heller. Åtminstone inte i år. Kör min mtb i alla väder.

6. Vad lyssnar du på för musik just nu?
Just nu är det mycket blandat, t ex Fatboy slim, Sade, Suede, First aid kit, Moby..

7. Tänker du resa nånstans i höst?
Nu kanske jag jinxar detta men JA. Fredrik och jag har en gratis flygresa till valfri destination med NextJet. Vi vet inte riktigt vart vi vill åka bara… Det finns trots allt inte SÅ heta städer att åka till. Det är typ Oslo eller Sandefjord som lockar.

8. Senast tre körda lopp/tävlingar?
Tjejvättern förra året och så har vi Fjällturen som gick nu i somras.

9. Vad var bäst med sommaren?
Jämtlandsresan. Jag önskar bara att jag hade varit lite mera hel när jag cyklade Fjällturen.

10. Vad var sämst med sommaren?
Att jag för det mesta var sängliggandes eller inte kunde röra mig hur jag ville.

11. Senast köpta cykelpryl?
Nya heltäckande cykelhandskar från Grip Grab.

12. Ditt bästa träningstips inför hösten?
Säger som Katja – njut! Det finns så många manicker som mäter vår prestation hela tiden. Släpp prestationshetsen, lämna pulsklockan hemma och njut av livet, av din träning :)

13. Hur ser du på framtiden?
Klurig fråga! Framtiden som typ imorrn eller som i nästa år eller om fem år? Hur som helst så är det cyklingen som är det första som ploppar upp när jag tänker på framtiden. Vad jag vill åstadkomma där, att bli bättre och bättre och har mer kul. Resa runt i Sverige och upptäcka fler skogar, stigar.. Och så vill jag ha en starkare kropp. Jag mjukstartade med styrketräning för överkropp i söndags, och därefter trappar jag upp träningen och tar det därifrån.

23 september, 2014 by dessi

Cykel

Tyst på knaket

Ibland knakar det om hojen. Nån del som behöver skruvas åt eller smörjas. Och det kan ta ett tag att lokalisera vart knaket kommer ifrån. Det kan till exempel låta som att det kommer från styret fast det i själva verket kommer från sadeln.

Som i mitt fall..

Hos mig lät det som att knaket kom från styret men jag märkte efter att tag att det bara knakade när jag satt ner och det upphörde när jag stod upp. Aha! Klassiskt sadelstolpe-knak! Bara att smörja sadelstolpen och så var knaket borta!

22 september, 2014 by dessi

Cykel

Isaberg

So we kinda went to Isaberg och hade kul idag. På Isaberg mountain resort kan man tydligen göra en massa skoj. Titta på älgar och cykla till exempel, tyvärr inte båda samtidigt. Från Linkan tar det ca 1:50 h att ta sig dit. Det ligger 6 mil utanför Jönköping så vägen dit är bra och att hitta var en piece of cake.

Vi körde först två av dom jättekorta och lätta banorna (grön och vit tror jag). Jag har nån slags infektion i kroppen så min energi är ganska låg, orkade inte ta någon längre tur. Men sen hoppade vi på pumptracken och där spenderade vi nästan all tid. Det var skitskoj!

En pumptrack är en kort bana gjord i sand som är byggd så att man kan ”pumpa” sig igenom den utan att ta ett enda tramptag. Trycka ner och dra sig upp/göra sig liten och göra sig stor. Jag har aldrig kört i doserade kurvor så det var premiär för mig. Längre bort fanns det hopp och annat skoj där jag iallafall testade att ta mig upp på hoppen utan att hoppa. Det får bli nästa thing att lära sig.

Fredrik lattjade lite med min hoj på pumptracken och blev sugen på en heldämpad cykel… :)

20 september, 2014 by dessi

Foto, Livet

Göteborg över dagen

Göteborg är en stad som jag regelbundet återkommer till. Dels för att jag har vänner som bor där och för att jag verkligen älskar den staden. Hade jag valt mellan Stockholm och Göteborg så vinner Göteborg lätt.

Igår följde jag med Sandra, som också är fotograf, på ett jobb och vi hade möte med ett brudpar vid Norra Älvstranden. Åt fisksoppa på en fiskestuga ute på en pir och solade mig på bryggan.

Några timmar senare tog vi oss in till Nordstan där man kunder förtidsrösta (som det heter när man röstar utanför sitt distrikt). Det var nån timmes väntetid så vi gick i butiker så länge och just när vi skulle köpa dricka på donken ser jag två pyttesmå italienska vinthundar. Jag uttryckte nog min förtjusning lite väl högt för ägaren frågade om jag ville hälsa och ta en bild.

Hon har kenneln Augustimåne som föder upp just italiensk vinthund och jag följer ju dom på Facebook efter att ha fått reda på att Viola som har grymma sminkbloggen Killer Colours skaffat sin hund Peggy därifrån. Världen is indeed a small place :)

När röstningen var avklarad åkte vi ut ur stan och letade efter en fin fotoplats med rätt ljus. Nu hade det blivit kväll och solen började gå ner vilket kan skapa hemskt fina motljusbilder. Tanken var att jag skulle plåta Sandra till sin hemsida och hon passade på att ta ett par bilder även på mig.

Vi hittade en gräsplätt mellan en stor trafikerad väg och en skatepark (vilket inte alls syns på bilderna). Sandra är söt hon!

Hemresan tog ca tre timmar och när jag kom hem tittade Fredrik och jag på valvakan på TV och sen somnade jag runt 02.

Snipp snapp snut så var sagan slut!

15 september, 2014 by dessi

Cykelkraschen 2014

Smärtfri efter snart fyra månader

För snart fyra månader sedan var jag med om en krasch på min mtb. Det känns länge sedan, så avlägset. För de senaste dagarna har jag varit helt smärtfri och har sluppit ta några smärtstillande tabletter.

När jag berättar för folk vad jag varit med om har jag lite svårt för att prata om det som något hemskt, jag viftar mest förbi det. Av osäkerhet hur mottagaren ska reagera tror jag. Fast jag vet hur rädd och ledsen jag var när jag låg där på backen precis efter kraschen. Hur ont jag hade och hur svårt det var att andas. Jag minns hur jag flög över styret, hur jag slog i backen och hur jag tappade andan och att det tog flera sekunder (som kändes som en evighet) innan jag fick luft att börja skrika. Och hur många tårar som rann längs kinderna när läkaren hade tittat på röntgenplåtarna och berättade att jag var bruten på tre ställen.

Jag låg på lasarettet i Lindesberg då olyckan inträffade i Nora norr om Örebro. Där var jag i fyra dagar och behövde ha hjälp med allt förutom att äta själv. När jag kom hem jobbade Fredrik hemifrån i två veckor då jag behövde hjälp med att gå på toaletten, att ta mig i och ur sängen etc. När jag tänker tillbaka på den perioden känns det fantastiskt hur kroppen läker och att jag nu faktiskt kan göra allt jag vill.

Jag tittar på serien En andra chans – men till vilket pris på SVT som handlar om fyra människor vars liv helt kastas om efter de varit med om en olycka. Tre av personerna man får följa är förlamade från midjan och neråt, och en ung kille är förlamad från hakan och neråt och måste andas med hjälp av respirator. Det får mig att tänka på hur skört livet är och jag är så oändligt tacksam över att det ändå gick så pass bra för mig ändå. Jag var en hårsmån från att bryta nacken. Jag undrar hur det hade gått då..

Om drygt tre veckor ska min rygg vara läkt och jag kan så smått börja belasta den igen. Det innebär bland annat att jag kan börja med styrketräning. Jag längtar!

11 september, 2014 by dessi

Recept

Torsk med frasigt täcke och citronsås

Så galet gott! Precis ett sånt recept där torsken verkligen kommer till sin rätt.

INGREDIENSER (4 portioner)

600 g torsk

900 g potatis

1/2 tsk salt

1 krm peppar

25 g smör

1 tsk paprikapulver

1 dl ströbröd (jag tog mandelmjöl istället)

1 dl hackad persilja

1 1/2 dl riven ost

1 citron

3 dl gräddfil

250 g haricots verts

SÅ HÄR GÖR DU
Tina fisken om den är fryst.
Sätt ugnen på 200˚C.
Skala och koka potatisen.
Skär fisken i portionsbitar och lägg den i en smord ugnssäker form. Krydda med salt och peppar.
Smält matfettet i en kastrull. Rör ner paprikapulver, ströbröd, persilja och ost. Fördela brödblandningen över fisken. Stek mitt i ugnen cirka 15 minuter.
Riv skalet av citronen och skär den i klyftor. Blanda gräddfil och citronskal, smaksätt med salt och peppar. Koka haricots verts enligt anvisningen på förpackningen (här valde jag att steka mina haricots verts istället).
Servera fisken med potatis, citronsås, haricots verts och citronklyftor.

Recept från arla.se

8 september, 2014 by dessi

Older Posts

Newer Posts