Dagens pass på spartan camp var filthy fifty-inspirerat med alla möjliga övningar som jag hatar.
Filthy 50 Spartan-style:
50 armhävningar
50 wallballs
50 fällkniven
50 ryggresningar
50 hopprep
50 burpees
50 axelpressar
50 boxhopp
50 KB-svingar
Hmm.. Har jag glömt nån? Edit: Ja! 50 Knäböj också.
Gissa vilken som var värst?
Vi avslutade passet med jägarvila under låten ”Sexy and I know it”
Igår var jag på träningskonvent på F&S Linköping och fotade. Träffade på den här mannen. Epiiiiic!
Ryckte in på jobb på min lediga dag och piggnade till! Visst är det skönt att vara ledig men det jag egentligen är ute efter är sovmorgonen, och det fick jag idag fastän min fotochef ringde in mig på jobb. Åkte till Finspång och var tillbaka i stan drygt fyra timmar senare.
Skulle hämta ett foto som jag låtit rama in hos en ramverkstad men den var inte färdig, så jag passade på att hämta darl på jobbet och skjutsade ner honom på stan då han skulle till optikern.
Nån timme senare var jag hos Tilda och blev bjuden på finn crisp med philadephilaost och diverse skitgoda pålägg. Det första jag åt på hela dagen. Jag funkar bäst utan mat i magen när jag jobbar, känner mig mer ”på hugget”. Till dessert kesella med vispad grädde, rostad kokos och nötter.
