Cykel, Landsväg, Mountainbike

Fråga om SPD & pedaler

Hej! Jag har en fråga till dig gällande racer/landsvägscyklar.
Jag vill köpa mig en bra träningscykel nu till våren. Men jag är LIVRÄDD för pedalerna där skorna sitter fast. Måste man ha sånna? Eller brukar folk också ha vanliga pedaler? Kanske lär man sig snabbt att använda dem?

Jag ser framför mig hur jag saktar in i en korsning, inte lyckas få lös fötterna och välter som en ko åt sidan. Vad kör du för pedaler och skor?

Sofia

Svar: Självklart måste du inte ha sådana pedaler (som kallas för SPD för mountainbike och SPD-SL för landsväg), men det underlättar eftersom du kan dra nytta av det så kallade rundtrampet. Det vill säga att ”dra upp” trampan istället för att bara trycka ner dem när du trampar. Mitt tips är att ställa in pedalerna på det lättaste ”motståndet” så det går snabbt och lätt att klicka ur sig. Och sen öva, öva, öva! Jag har gjort ganska många spd-vurpor och det gör lite ont, men det är inte så farligt som man kan tro :)

Jag använder SPD-systemet till både landsväg och mountainbike för att kunna använda samma skor till båda. De är lätta att klicka i och ur och kostar inte massor: 

SHIMANO MD86

20-5313-BLK-ANGLE

SHIMANO M520 SPD PEDALER

192160

Läsvärt:
Cykelträning – Cykelskolan del 12: Cykelskor

Cykel, Mountainbike

MTB-året 2014

Sweheheeeeeet! Tre (hittills) kul mtb-grejor att se fram emot i år!

  • Kolmårdsbiken 26 april
  • MTB-läger i Nora 30 maj-1 juni
  • Cykelvasan 16 augusti

_DSC0369

Livet

Marsvin på köpet!

_DSC0369

Ibland händer det att jag ska fota en lägenhet eller ett hus där säljarna har djur. Hundar, kaniner, hästar, katter. Och ibland blir jag skämtsamt erbjuden att ta med mig djuret hem. Antar att det ibland ligger lite allvar i den frågan. Folk som tröttnat, blivit allergiska eller inte kommer ha plats i nya boendet.

Och ibland händer det att jag kommer hem med ett marsvin. Möt Zorro!