Forskning & Rön

Varning för högklackat!

Jag tycker högklackat är riktigt snyggt. Tyvärr kan jag inte gå i klackar högre än 5-6 cm och jag föredrar helt platta skor med bred tåbox, trots att jag bara är 158 cm lång och förmodligen behöver komma upp lite. Jag fick aldrig gå i klackskor eller skor med upphöjd häl när jag var liten. Mamma visste vilken skada det kunde ge. Jag fick ha finskor med en liten klack att ha när vi skulle gå bort. Inte mer.

I artikeln nedan skriver DN om ”barbiefötter”, det vill säga att fötterna formar sig efter den högklackade skon till slut. Man kan helt enkelt inte sätta ned hälen för att vadmuskeln blivit förkortad. Man trippar runt på tå på heltid då antar jag. Jag har för mig att Lill-Babs lider av det. Låter riktigt läskigt :-(

DN: Högklackade skor farligare än man trott

Går du mycket i högklackat?

27 januari, 2012 by
Löpning, Rehab

Still going strong

Det här är värt att fira! Jag sprang 30 min på G-trainern idag efter jobbet och hur jag än klämmer och trycker på benhinnorna så gör det inte ont! Fantabulous! :-D

Varför är jag så glad över det? Jo för att jag aldrig har kunnat springa två gånger i veckan utan att få ont. Jag har knappt ens kunnat springa en gång med flera veckors mellanrum. Det har alltid smärtat efter så lite som 5 min löpning. I måndags sprang jag 45 min och idag 30 min utan att jag kände någonting.

26 januari, 2012 by