Tankar

Gul personlighet

Har ni hört om DISC-systemet nån gång?

Det är ett system för att kategorisera människors egenskaper och drag. Jag har läst boken Omgiven av idioter av Thomas Erikson och lyssnar just nu på hans senaste bok Omgiven av psykopater.

Måhända att författarens val av namn på dessa böcker är något radikala och uppseendeväckande, men faktum är att just boken Omgiven av idioter var den bästa och mest lärorika bok jag läste under hela förra året. Eftersom jag är en relationsorienterad person är jag väldigt intresserad av andra människor, hur de funkar, vad som driver dom och såklart hur jag själv fungerar.

Såhär beskrivs boken:

”Har du någon gång försökt resonera med din partner och ingenting gick som du tänkt dig? Eller i förvirring lämnat ett möte med känslan att du inte begrep dig på de övriga i rummet? Och värst av allt: vissa verkar aldrig förstå vad du säger – hur tydlig du än är. Visst är det ett mysterium?

Välkommen till en rad uppfriskande aha-upplevelser – möjligen även en eller annan åh nej-upplevelse – och med lite flyt är det inte du som är idioten. Efter att ha läst den här boken kommer du att förstå vad din omgivning egentligen vill säga dig. Jag garanterar att du radikalt kommer att minska mängden idioter i din omgivning, hälsar Thomas Erikson.

Omgiven av idioter beskriver konkret och underhållande en av världens mest spridda metoder för att sortera olikheterna inom mänsklig kommunikation. Via den vetenskapliga bakgrunden, genom vardagens möten, ger den ett konkret hjälpmedel att förstå de viktigaste skillnaderna mellan olika kommunikations­stilar. Den visar på en av de vanligaste orsakerna till konflikter i vardagen – dålig kommunikation. Och den ger dig som läsare svaret på frågan: vad gör jag åt det? Efter att ha läst boken kommer ingenting att se ut som förr.”

Jag vet sedan innan att jag förmodligen är högkänslig (HSP) och jag har alltid vetat att jag är väldigt glad, framåt och spontan. Men att få det beskrivet så fruktansvärt väl i boken har gett mig nya insikter om mig själv. Och jag kan lättare förstå andra människor. För syftet med att dela in människors egenskaper såhär är för att förstå varandra bättre.

DISC indelar människor i fyra olika färger som har utmärkande drag. Väldigt få personer är bara en färg, de flesta är en blandning mellan två eller tre färger.

Jag är till exempel en blandning mellan gul och grön, men allra mest gul som är beskrivet såhär:

Gul
Entusiastisk, påverkande, självsäker
Allmänt: Utåtriktad, sällskaplig, uttrycksfull, optimistisk
Mål: Social uppmärksamhet
Söker: Uppskattning
Undviker: Ensamhet
Under press: Verbalt attackerande
Framtoning: Vänlig
Strategi: Människor

Genom erfarenheter och omgivning kan detta såklart variera. Över lag söker jag sociala kontakter men det är viktigt för mig att vara själv ibland. Jag uppfattas som trevlig och glad och sprider gärna optimism och är till naturen nyfiken.

Vill man få mig att lyssna så är det också viktigt att se mig. Att vara personlig med mig, dra lite på smilbanden för guds skull! Bjud på dig själv och I’m all yours :)

Som i huvudsak gul person kan man lätt uppfattas som lite för ”på”. Vi är bra på att ta plats och ser oss gärna i centrum. En gul person utan självinsikt tar all uppmärksamhet, avbryter i samtal och överdriver samt ljuger för att få en historia mer spännande.

Här är de övriga fyra färgerna:

Röd
Prestationsinriktad, självmotiverande, oberoende
Allmänt: Rättfram, ambitiös, krävande, tävlingsinriktad
Mål: Resultat
Söker: Kontroll
Undviker: Beroendeställning
Under press: Beordrar
Framtoning: Effektiv
Strategi: Makt

Grön
Uthållig, principfast, eftertänksam
Allmänt: Omtänksam, lugn, generös, tjänstvillig
Mål: Stöd
Söker: Tid
Undviker: Förändring
Under press: Komprimissande
Framtoning: Lugn
Strategi: Pålitlig

Blå
Noggrann, samverkande, försiktig
Allmänt: Detaljerad, avvaktande, opartisk, kvalitetsmedveten
Mål: Procedurer
Söker: Fakta
Undviker: Osäkerhet
Under press: Undvikande
Framtoning: Detaljerad
Strategi: Bevis

Jag har kollegor som både är röda, gula och gröna. Och vänner som är gula och blå. Och såklart världens bästa pojkvän som är grön-blå.

Det här inlägget skrapar bara på ytan av detta. Men om ni blev intresserade så kan jag verkligen rekommendera Omgiven av idioter. Den finns som ljudbok på Storytel och som vanlig bok på Adlibris.

Här kan ni läsa ett smakprov ur boken.

Och vill du bara läsa mer om DISC-systemet på nätet finner du mer matnyttigt här.

Foto

Fotografering med Elna

Ingen i cykelsverige kan väl ha missat att Elna väntar bebbe? Sin allra allra första bebis. Å eftersom jag själv är ett cykelfan drog jag iväg ett mess till Elna o frågade om hon var sugen på en photoshoot. Bara hon o magen. Ingen cykel. Det kan ju vara himla läskigt det där, att bli fotograferad utan sin superhäjlpteoutfit (som stavas hjälm och bibs). Men det klarade hon galant! :)

Vi sågs i Huskvarna vid en äppelodling, men vi körde runt Landsjön för att spana in några platser som Elna trodde skulle göra sig bra på bild. Vi hittade bland annat en liten strand med klippor, och sedan en äng i solnedgången.

Sist körde Elna oss upp för en backe där vi hade en fantastiskt utsikt över Landsjön och Vättern. Stod i princip bara å gapade!

Fler bilder finns på DessisFoto






Livet

Update

Är inne i en jobbubbla just nu. Varje helg är det bröllop och nu till helgen gifter sig en vän i Göteborg så Fredrik och jag bor över fredag till söndag.

Det är ganska mycket som ska roddas. I alla mina bröllopspaket ingår en provfotografering med brudparet, så det försöker jag boka in med alla brudpar som gifter sig nu i sommar. Plus att jag ska hinna reka fotoplatser (försöker få det så unikt med alla brudpar som jag kan), fota för Magnusson Mäkleri och hinna med en och annan familjefotografering. Och såklart träna.

Idag har jag varit någorlunda ledig (svarar ändå på tusen mail och försöker planera) så jag åkte till Frida som har semester. Vi tog en långpromenad på nästan 8 km på grusvägar förbi kor och grisar tillsammans med hennes barn Olivia och John.

Efter det åkte jag hem till Carro. Vi åt jordgubbar med grädde och tog oss sedan till Olstorp och dödsfemman där. Backarna i det 5 kilometersspåret är typ ökända. Jag har sprungit där en gång, och jag dog nästan. Idag gick vi, och svetten lackade. Men med små pauser av smultron- och blåbärsätande gick det ändå bra i värmen och jag lyckades samla på mig över 21.000 steg idag.

Livet

Bucketlist sommaren 2017

Förra sommaren hade jag ingen ledighet alls i princip. Den veckan jag hade ledigt åkte vi till Österrike så det blev ingen ledig tid hemmavid. I år gör jag ingen bok så i teorin har jag mer ledigt den här sommaren. Yaaay!

Det skönaste med att inte ha 100% fullt upp är att jag får mer tid över till att upptäcka saker, jag har energi till nyfikenhet. Det är mitt mål med livet, att jag över lag inte ska jobba så mycket att jag inte har tid till livet.

Så, den här sommaren vill jag såklart göra och upptäcka en massa nytt:

  • Vandra på Omberg (igen). Vandrade ju i höstas, men vill uppleva Omberg mer på sommaren.
  • Besöka västkusten och finaste Hunnebostrand (som vi gör varje år)
  • Vandra vid Ågelsjön i Norrköping
  • Besöka Kalvsjö gård och gå på deras grissafari
  • Tälta
  • Vandra Utsiktsrundan i Kolmården
  • Besöka Stendörrens naturreservat

Vad har ni för saker ni vill göra den här sommaren?

Produkter

Test: Solskydd från Nordic Feel

– Sponsrat inlägg –

Jag rör mig utomhus mer nu när jag bor på landet än inne i stan. Och jag lägger mig gärna och solar på en handduk ute i trädgården, något jag aldrig gjorde förr. Här har vi bara några grannar inpå, och de får man vara i fred från vilket är otroligt skönt :)

Jag har fått testa ett solskydd från Nordic Feel. Först av allt: Gud i havet vad den luktar gott! Jag tycker den doftar vanilj medan Fredrik tycker den luktar kolaremmar. Oavsett så går man runt och luktar som en godispåse när man sprayat denna över kroppen. Konsistensen är som en spray, men den rinner inte. Jag sprayar på kroppen och sedan smörjer jag runt med händerna för att få det lite jämnare fördelat.

Löpning

Spåret i Nykil

I Nykil nån mil från där jag bor, finns ett motionsspår. Ett varv är 1,3 km och underlaget är hårdpackad stig med barr. Lite mjukt (men inte för mjukt, hatar att studsa fram). Det är relativt kuperat med iallafall tre-fyra backar som får min puls att sticka iväg rejält!

Ikväll var jag där med Fredrik och sprang 30 sekundersintervaller. Jag springer 30 sekunder (snabbt) och gåvilar i 1 minut. Två varv gjorde vi enligt detta, och även om jag var SÅ jäkla trött innan så blev jag glad och superpigg av att springa :)