Tillfälligt eller långsiktigt så sänker jag ribban. Det är inte längre viktigt för mig att gå ner till 60 kg till 1 mars. Det funkar inte för min kropp. Den är jäkligt motsträvig ska ni veta och har konstigheter för sig. Det är precis som om kroppen inte vill släppa ifrån sig dessa kilon. Den 1 februari startar crossfit:en och jag kommer satsa på att äta som jag normalt gör men att träna mer.
Diet
Sänker ribban
2 Comments
Kurs Dessi, kurs! ;-)
Det låter sunt att inte pressa sig till varje pris. Att välja att avbryta trots att man kämpat allt man kan. Tror du mår bättre av att träna dig glad och äta på det sätt som din kropp trivs bäst av:)