Browsing Category

Adrenalin

Adrenalin, Beroende, Sockerberoende, Tankar

Vem är du i dopaminträsket?

En kollega uppmärksammade mig om en intressant reflektion. Jag har gjort en del “radikala” (allt är relativt) förändringar sedan jag började arbeta här. Let’s face it, en inkomst gör saker möjliga!

Jag är nog lite av en thriller-seeker, jag gillar förändringar och hatar rutiner. Jag äter inte ens på bestämda tider och jag tränar knappast regelbundet fast jag skulle vilja. Jag försöker ta för mig av livet och vill jag göra någonting så gör jag det. Detsamma gäller tvärtom, vill jag inte gära någonting så gör jag inte det. Vill jag färga håret så gör jag det (gärna igår) och vill jag tatuera mig så gör jag det. Life’s too short! Det behöver inte betyda att jag mår psykiskt dåligt på något sätt, vilket en del kanske kan få för sig. Jag har bara lätt för att bli uttråkad och behöver mycket stimulans.

Jag har skrivit om det här förut, men kan inte nog pusha för det! Anna hallén har skrivit tre inlägg om sockerberoende och dopaminberoende. Alla delar finns länkade här nedan. Det är speciellt del 2 som jag tycker är särskilt intressant. Det handlar om olika persontyper som behöver olika mycket stimulans (dopamin etc.).

Mycket läsvärt!

Sockerberoende?
Sockerberoende del 2
Sockerberoende del 3

När du nu har läst detta, fundera på vilken nivå du har och dela gärna med dig! :-)