Browsing Category

Fakir

Fakir

Fakir dag 2

Dagens matintag:
Ryggbiff med kryddsmör
Ölkorv
Lax med aioli

Känsla: Energin är som vanligt och jag känner metallsmak i munnen vilket sannolikt tyder på att jag är i ketos. Liiite tråkigt att käka lax till middag och inte ha några grönsaker till annars har det gått bra. Det är inte så att jag tror att den lilla mängd kolhydrater som finns i kolhydrater är ”farliga” utan jag väljer att testa den här dieten med så gott som 0 gram kolhydrater och då finns det inget utrymme för det tyvärr. Jag vill verkligen testa det här under en period nu :-)


Fyndade två snygga lite ”chunky” halsband på Sisters idag. De hade 30% off på hela sortimentet!

30 januari, 2012 by
Diet, Fakir

Fakir dag 1 (igår)

Igår åt jag enligt Fakirdieten. En diet som går ut på att äta i stort sett 0 gram kolhydrater.

Detta får man äta:
Kött (nöt och fläsk)
Ägg
Fågel
Fisk
Smör
Kokosfett
Majonnäs

Detta har jag ätit:
Ägg med majonnäs och räkor
Ryggbiff med kryddsmör

Som en äggdiet fast med kött också! Känns lite lyxigt. Och väldigt väldigt enkelt. Jag kan knappt komma på en enklare diet än att koka ägg och steka kött liksom. Idag kör jag dag två och väntar med spänning på hur kroppen reagerar, särskilt i kombination med träning. Imorrn och på fredag ska jag springa på bandet igen och på onsdag ska jag träna CrossFit på nya CrossFit-boxen som slår upp portarna.

30 januari, 2012 by