Browsing Category

Livet

Livet, Löpning

Morgonlöpning!

Jag imponeras av dem som kör morgoncardio. De som stiger upp okristligt tidigt för att ge sig ut på en promenad eller löprunda medan alla andra sover. Jag vill bli en sådan person.

Det var oerhört segt att ta sig upp när klockan först ringde kl. 06:00. Jag snoozade i en kvart och steg sedan upp och tog på mig löparkläderna som jag lagt fram kvällen innan. Allt för att göra det här så lätt som möjligt.

Idag blev det FiveFingers och jag pinnade bort till skogen där jag sprang ett varv. Det är smala blandat med breda grusvägar och på vissa ställen var det nästan igenväxt av grönska (läs: brännässlor). Jag mötte tre-fyra personer som var ute och morgonrastade sina hundar och så en o annan cyklist.

När jag kom tillbaka till gården efter en halvtimme hade jag sprungit 4,4 km. Jag tog av mig mina FiveFingers och gick barfota i det daggblöta gräset. Då kunde jag inte låta bli att känna att det här nog inte var så dumt ändå :)

Dagens middag, Foto, Livet

En kväll i Stegeborg ♥

Stegeborg ligger i Söderköpings kommun och här finns en slottsruin, båthamn, camping och kossor.

Men det bästa av allt måste ändå vara den mysiga hamnkrogen. Där åt vi ikväll. Man sitter precis intill vattnet och hör hur vågorna kluckar. Romantik på hög nivå. Jag åt den godaste förrätt jag någonsin ätit -Carpaccio- vilket var tunnt skivade skivor av oxfilé med finhackad rödlök, sallad, riven parmesan och kaprisäpplen. Till varmrätt tog jag röding och ugnsstekta rotsaker.

Livet, Träning

Insanity workout ger resultat!

Iallafall om man ska gå efter graden träningsvärk. Låren, ländryggen och till och med vaderna känns ordentligt idag.

Efter jobbet idag tänkte jag fika med min vän Tilda som jag inte träffat på över en månad nu. De skulle flytta till en större lägenhet, undrar just hur det har gått med det, om de trivs etc. :) Senare ikväll kommer Elisabeth över till oss och vi ska se på film. Nu finns receptet på Red Velvet-tårtan hon hjälpte mig att baka till mitt kalas i lördags på hennes blogg. Water for elephants ska vi se ikväll. Någon som sett den?

Imorgon ska jag eventuellt på after work och i helgen ska jag till sjukhuset och hälsa på min syster igen. I måndags ringde mamma och berättade att hela lungan(!) hade kollapsat. Tillståndet blev nu helt plötsligt mer allvarligt och sjukhusvistelsen drar ut på tiden. Stackars Sara! Hon är en riktig fighter. Gör inte mycket väsen av sig fast vi förstår att hon har ont ♥