Browsing Category

Mountainbike

Mountainbike

MTB – girls only! – första träningen

DSC04579
Kolla vilket glatt gäng som kom på MTB – girls only! idag. Pethra med sin snygga Specialized, Eva, Ylva och så Maria som har ett jävla flås och som födde en bebis för en månad sedan.

Vi körde in på stigarna i skogen och började på ett flackt parti där det finns mycket rötter. Ingen tyckte det var svårt. Vi provade att stå upp hela partiet och det var ju förjävligt såklart.

Efter det tog vi oss ned för en backe och upp för en stenig backe, mitt favorit uppförs-parti på Vallabanan. Sedan flöt det på jättefint och vi stannade vid svåra partier och övade. Det blev fokus på drops mitt i och sen avrundade vi. Vi var ute och rullade i ca 75 min.

DSC04581

DSC04586

Pethra nailar ett litet drop för första gången. Känslan! :D

DSC04583

Det sprutade endorfiner ur öronen på allihop och efteråt bestämde vi att det ska bli stående träningstillfällen för tjejer. Vi ska försöka ses en gång i veckan och cykla ihop. För som alla sa så vågar man mer om man är fler som kan visa och coacha.

Så himla himla! :)

Cykel, Mountainbike

Mumsat stig ♥

DSC04550
GREJEN med att jag har varit ute i årets hittills varmaste dag och cyklat i skogen! Äntligen frisk! Och att jag cyklade utan jacka – i trekvartströja. Jag har MUMSAT stig, som Elna beskriver det. Hon har skaffat en fulldämpad hoj som hon kallar för stigmumsarmaskin :D

Just nu cyklar jag dessutom med SPD. Att göra samma hela tiden tråkar ut mig. Det går rätt bra tack. Tänkte köra med SPD under MTB-Vättern så lika bra att vänja sig.

DSC04553

Efter skogen trampade jag bort till Ryds motionscentrum där Fredrik är ledare för Akeles öppna träningspass inför Göteborgsvarvet. Det är varje måndag klockan 18:00 och alla är välkomna, det är gratis!

DSC04561

Cykel, Mountainbike

Soligt vid Stångån

DSC04543

Jag märker hur jag mer och mer är inne i att flow-cykla just nu. Jag vill ha vägar i fin natur, gärna vatten, rundtramp. Där jag kan trampa hur hårt eller hur lätt jag vill och ändå komma framåt.

Idag tog vi ett varv på grusvägarna i Vallaskogen och sedan tog vi oss ner till Stångån. Så himla himla :)