Browsing Category

Tankar

Tankar, Vikt

Hur ska man motivera sig?


Prisbelönt semla från Lasses Livs i Vidingsjö!

Fy tusan! De senaste dagarna har verkligen gått i sockrets tecken. Jag har gått totally banans och käkat allt. Sen vaknar jag dagen efter och är helt bakis. Huvudet känns tjockt och det känns som om man befinner sig i en dimma. Inte kul. Kan vara en reaktion efter fakiren då jag var så himla strikt med kosten att det slog bak ut till slut. But at least I admit it.

Socker är min bästa vän men också min värsta fiende. Socker lugnar ner, säger att allt är OK. Men sen kommer baksmällan och alla negativa effekter.

Jag vet inte vad jag vill. Jag tror inte att lyckan sitter i att vara smal. Men genom att inse det släpper jag också på tyglarna. Jag gör det OK att moffa. Eftersom vikten ändå inte spelar någon roll. Det är ju inte så att jag är tjock. Jag väger ungefär 5-8 kg (det pendlar) för mycket enligt BMI och drar storlek 38 i kläder. Jag lider inte av min vikt. Det skulle bara vara trevligt att vara smal. Det skulle bara kännas härligt att få ta ett löpsteg och känna sig fjäderlätt. Men det är ju inte akut. Sådär går mina tankar hela tiden. Vill hitta den ultimata motivatorn.

Hur ska man motivera sig?

5 februari, 2012 by
Kost, Tankar

Debatt om LCHF ikväll

Ikväll är det om LCHF i Debatt på SVT1 kl 22:00. Jag vet inte om jag ska se det, jag blir lätt provocerad av sådant. Andreas ”Kostdoktorn” Eenfeldt ska vara med och diskutera. ”Hero” från Gladiatorerna ska vara med från anti-sidan, då förstår man ju genast nivån på den debatten.

Och jag undrar, vad är det de ska debattera? Man får väl käka som man vill? Tror man att LCHF är farligt, ät pasta då! Äter man LCHF har man iallafall sett över sina matvanor och gjort ett aktivt val. Om man äter LCHF under en lång tid är det förmodligen för att man upplever att man mår bättre och det är ju jättebra. Om vi trodde att kosten skulle skada oss skulle vi ju inte äta den.

Det borde ju vara värre att äta pizza och godis var och varannan dag tycker jag.

Åse skrev ett kanoninlägg idag som heter LCHF och Hälsan. Läs läs läs!

Ska ni se Debatt ikväll?

19 januari, 2012 by
Tankar

Slappt!

Det är inte kommentarena som gör en blogg stor utan besökarantalet. Men det är samtidigt ingen givande situation när besökarantalet ökar men kommentarerna sjunker. Jag har hellre en liten skara läsare som hör av sig än många hundra besökare som är tysta.

Jag förstår att en hög inläggsfrekvens bidrar till färre kommentarer. Ni kanske skulle höra av er oftare om jag bara skrev ett inlägg om dagen, eller ett varannan dag?

Jag förstår också att man ibland får se ur besökarnas perspektiv, så att man kanske skriver så att läsarna känner att de verkligen kan bidra med sina kommentarer, men jag tycker det är svårt. Jag vet inte hur min blogg uppfattas. Jag kan aldrig se min blogg ur en objektiv synvinkel. Och man måste inte heller alltid bidra med något jätteklokt i kommentarsfältet, det behöver man faktiskt aldrig göra! Det räcker med att skriva någonting i stil med att man har läst inlägget och kanske till och med att man uppskattar innehållet.

Jag försöker balansera bloggen så gott jag kan och jag vill att min blogg ska ha mycket liv och därför är det en bild till nästan alla inlägg. En blogg med bara text är ganska trist.

Så, jag tycker ni som sällan eller aldrig skriver får ta och sluta vara så slappa! Ni är faktiskt för jävla dåliga på att kommentera! Eller berätta om det är nåt särskilt jag ska skriva om! Mer dietsnack? Mindre dietsnack? Mer om beroende? Mindre om beroende? Mer om foto? Mer om relationer? Mer vardag? Mindre vardag?

Jag svarar gärna på frågor! Vad som helst förutom spydigheter :)

9 januari, 2012 by