Livsmedel, Löpning

Kokosvatten efter barfotalöpning

Jäklar vad back to basics jag kände mig när jag efter 2,5 km av mjölksyra i vaderna gav kroppen nåt nytt att fokusera på genom att snöra av mig skorna och ta av mig strumporna och springa de resterande 2,5 km i skogen helt barfota. Det skulle vara extra hardcore att palla med att också springa över gruspartierna istället för att hoppa fram totalt ograciöst som på glödande kol.

Kommer sen hem och häver en smaksatt kokosvatten från Paulúns (jo, denna är till skillnad från den naturella jättegod utan att vara söt).

Och så har jag försökt övertala mamma att hänga på på ett intro-pass på CrossFit:en. Håller en tumme! :)

Ja, det skulle ju ha blitt CrossFit idag men jag såg dagens WOD och det var 5 km löpning. Jag kan inte riskera mina benhinnor genom att springa två gånger på samma dag och löpning med mamma sitter som handen i handsken.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.