Matdagböcker

Matdagbok 2013-01-31

Frukost:
Proteindrink

Lunch:
Sallad med kyckling, parmaskinka, broccoli, bönor, ruccola, dressing

Innan träning:
Havregrynsgröt med kanel och mjölk

Efter träning:
En proteinbar, massor av vatten

Previous Post Next Post

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply Emma B. 2 februari, 2013 at 14:42

    oj vad lite du äter! Eller så äter jag kopiöst mycke. :P Matvrak deluxe. haha. (ps. inget illa menat om du tar illa upp. blev bara så shockad)

    • Reply Dessi 2 februari, 2013 at 20:35

      Ingen fara :) Men lägg märke till att jag inte skriver någonting om mängd. Salladen innehåller väldigt mycket energi kan jag säga. Det här står jag mig på en vanlig dag.

    Lämna ett svar till Emma B. Cancel Reply

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.