Jag tvättar mitt hår med silvershampo vid varje tvätt. Låter det sitta i ca 5 minuter.
Sen blandar jag färginpackningarna Pearl Silver och Pink Pop (1 del rosa på 4 delar silver) och låter det sitta i några minuter.
Maria Nila har massor av olika färginpackningar beroende på vad man har för hårfärg och vilken effekt man vill uppnå. Kolla här:
I helgen var det dop för min cykliga kompis dotter Ebba. Sjukt söt unge, sjukt fint dop. Asgod fika.
Så äre mä’t.
Babettes Kafferi i stan är ett annorlunda café och matställe. Ett favoritställe i Linköping helt klart!
Ivana och jag sågs för en lunchdejt och diskuterade sommarens bravader med en ny bok som vi ska göra med samma förlag som gav ut vår förra bok Café Östergötland. Den här gången ska det bli en bok om mat runt Vättern. Ivana skriver och jag fotograferar. Som vanligt i framtiden.
Ben & Jerry’s Strawberry Cheesecake ni vet.
Jordgubbsglassen i den smakar precis som den här!
♥
Det går verkligen från en dag till en annan. Vipps vaknar jag och är AS-MEGAmissnöjd med håret. Dvs det är slitet, det har vuxit och ser bara trist ut.
Så jag bokade in en tid hos frissan och ba: Rosa utväxt tack!
Jag har grinat över prestationer förut, men då har det mest varit av lycka för att det varit över. Som efter målgången på Göteborgsvarvet (aka Dödsvarvet) 2011. Jag hade kämpat mig i mål och jag grät av lättnad.
Jag slog mitt tre år gamla PB i knäböj med 2 kg. Efter två tunga arbetsset höjde jag för att persa. Fredrik peppade, passade och stången bara flög upp! Jag fattar inte vad som hände. Det var som att stången var viktlös och jag gjorde mitt livs böj där och då.
Och som grädde på moset läste jag en bra artikel om Paola, som har tagit guld i SM i styrkelyft, i senaste Friskispressen:
