Livsmedel

Delicato proteinbar

IMG_2996

Darl och jag tog en halvdag ledigt och åkte till Vingåkers Factory Outlet för att leta kostym. I området fanns det även en Delicato outlet och där hittade jag de här roliga proteinbarsen.

De var JÄTTEGODA!

Dagens middag, Kost, Paleo

Torsk med blomkålsris

DSC_7869

Har ni hört talas om grönhydrater? Det är ICAs relativt nya koncept med zucchinipasta, blomkålsris, morotspasta och vegetarisk pytt att ha till maten istället för pasta och vitt ris.

Har letat efter det i butik i ett par månader och häromdagen hittade jag dem äntligen på ICA Maxi i Linköping. Jag veeeeet att man kan riva eget blomkålsris men det blir så jäkla baltigt så jag tyckte det här var toppen!

9VBU7JtCCKKhr4iZ_7l4

Roller Derby

Söndagsträning & 360

DSC_7572

Första passet med mina nya quads! Ovant till en början men sen rullade det på bra (höhö).

Passet idag bestod av mini skills-test, dvs du ska klara av vissa saker för att få tävla. Jag är ju väldigt fresh meat så jag testade bara på och övade på grejerna utan att bli bedömd. Jag testade på vändningar och 360 (åka och snurra ett helt varv), köra baklänges etc.

Vändningar klarar jag utan större problem och 360 klarar jag faktiskt också av (och blev skitglad) men de var inte direkt snygga. En grej var jag bara 2 sekunder från att klara på ett riktigt test och fick beröm från coach.

Efter två timmars rullande är jag nu helt mör i ben och fötter.

Cykel, Mountainbike

Solskensrunda

DSC03693 copy

Otroligt varmt och gött ute idag! Vaknade strax efter klockan 11 och väckte Fredrik i min iver om att jag ville ut och cykla tillsammans. Tog fram min nya ryggsäck (separat inlägg om den kommer senare), fyllde vätskeblåsan och tog med oss en förpackning BLOKS (energigodis) som vi köpte på Addnature när vi var där i höstas.

Cyklade lite, fotade lite, solade på sten lite osv.

Fint så!

DSC03681

DSC03674

DSC03678

DSC03694 copy

Cykel, Mountainbike

Ofult i Tinnerö

Efter ett par hektiska jobbveckor och workshop i nyföddfotografering i två dagar är jag idag äntligen ledig!

DSC03604

Efter en rejäl sovmorgon tog jag ut och luftade både hojen och mig själv i Tinnerö eklandskap. Det blev några avstickare på östgötaleden som är fantastiskt vackert även såhär års. Att ibland kliva av cykeln och upptäcka finheter till fots och ibland cykla på slingriga stigar eller susa nedför breda backar. Livet på en pinne.

DSC03635

DSC03621

DSC03641

Hit åker jag tillbaka när vitsipporna poppat upp!