Löpning

Pass man gärna glömmer

Ibland har man bara såna riktiga skitpass. Ni vet såna där som man efteråt (eller till och med under tiden) tänker ”varför gjorde jag det här?”. Jag var inte jättesugen på att ge mig ut och springa. Jag har haft en lång dag och huvudet orkade egentligen inte med fler äventyr. Men jag tog tjuren vid hornen och gav mig ut iallafall. Intalade mig själv att det inte alltid är så jäkla kul att ge sig ut, men när man väl tagit de första stegen så brukar det kännas skönt.

Men. Redan efter första metrarna kände jag hur tungt det var. Varje korsning, varje lyktstolpe och till slut varje steg blev en kamp. Ibland svarar kroppen positivt på träning, ibland negativt. Ibland känns benen fjäderlätta och ibland tunga som bly. Benhinnorna gjorda sig påminda och jag tror jag får backa lite i löpningen. Kanske hålla mig till ett pass i veckan tills kroppen är redo att öka på. Det blir nog bra.

DSC_7812
DSC_7831
DSC_7837

Livet

Dagens

DSC_7205s2

Dagens sämsta:
– Att åka iväg till Valdemarsvik (ca 1:20h enkel väg) för att fota ett hus och hamnar mitt ute i skogen och paniken kommer krypande i stil med ”jävla skit, nu kommer jag inte hinna till Olivias luciatåg på dagis”

Dagens bästa:
– Att se mäklaren köra förbi och stanna till och bekräfta att jag hamnat rätt och inte behöver stressa ett redan tight schema. Fet YES på den!
– Olivias lussetåg! ♥

Livet

Lägenheten såld!

kok__15_3

Nu är lägenheten såld! Köparna har alltid sju dagars betänketid efter att avtal skrivits, och den perioden gick ut i tisdags. Köparna var här på kvällen och kikade lite på extra utrymmen och sådär. Vi fick mycket mer för den än vad vi trodde, så vi är jätteglada. En fin julklapp till oss själva :)

Igår var vi också i nya lägenheten, som vi får tillgång till 1 jan, och tog lite mått. Vi ska byta luckor och spis och sätta in en diskmaskin så kommer det bli tipptopp! Ikväll ska vi även försöka få tag på en julgran. Julgransfot, matta och julpynt ligger redo i sina förpackningar.

Cykel, Mountainbike

Perfekta julklappen: Ass-savers Smartass

assaver

Perfekta julklappen till cykelnörden!

Jag köpte en ass-saver då jag inte hade några stänkskärmar på min mtb. Den här sticker man bara in under sadeln och så slipper man få vatten upp i rumpan och lera på ryggen. Jag köpte min på Sportson men de finns nog i de flesta välsorterade cykelbutiker. Funkar givetvis till landsvägshojen också.

ass-savers.com

Cykel, Mountainbike

Äntligen MTB! Sort of..

Det här med att göra saker som man egentligen inte vill.. Jag är så sjukt dålig på det! När jag tränar är det nästan alltid så att jag byggt upp ett sug under dagen och så tränar jag på kvällen. Det är inte så att jag vaknar pigg som en lärka klockan 07 på morgonen och ger mig ut och springer direkt. Nä, det har hänt kanske två gånger.. någonsin.

Idag har jag rätt grym träningsvärk från alla knäböj igår och kände inte alls för att träna idag. Jag fick liksom ur mig det jag ville under gårdagens pass. Men, om jag ska klara att cykla över 90 km mtb i sommar (CykelVasan) måste jag lägga på ett kål. Det tog emot att sätta på sig full mundering (cykelbyxor, långa tights över, långärmad tröja, jacka, vantar, mössa etc.) och lämna en varm mysig lägenhet och ta sig ut i blåsten.

Pumpade däcken på runt 4 bar (stenhårt) och iväg stack jag. Först väldigt lätt och behagligt, sedan överjävligt och pissigt. Kan väl säga så att första halvan lutar aningen neråt och jag hade vinden i ryggen, och andra halvan går uppåt och jag hade vinden i ansiktet.

Efter 15 km var jag hemma och redo att falla död på hallgolvet. Så jobbigt. Mentalt jobbigt. Men ändå skönt på nåt konstigt sätt. För jag älskar min mtb. Den är perfekt.

Nu blire bubbelbad!

bild-15