Foto, Livet

Västkusten: Hållö

Idag åkte vi till Smögen och tog en båt ut till en fantastiskt fin liten ö som heter Hållö. Där fanns en fyr man kunde gå upp i och ett café som serverade de godaste våfflorna jag ätit.

Samtliga fotografier tagna och redigerade av mig förutom den sista och den näst sista som är tagna av Leif Nilsson.

CrossFit

It’s just a wod in the park


Warrior-face!

5 timmars bilfärd väntar och eftersom jag nästan vet att det inte kommer bli många knop idag körde jag ett ihopsnickrat CrossFit-pass i parken nedanför balkongen strax efter jag slagit upp mina blå.

WOD:

5 varv av:

10 burpees
10 KB-swings
10 boxhopp
10 squats