Väääldigt svårfotad eftersom hon yr omkring här hemma som ett litet yrväder :-)
Jag undrar; Är det någon som gått från typ 0 i styrka och övervikt till att bli riktigt fit och snygg med CrossFit? Är det någon av er som känner någon eller kanske du själv har förvandlat din kropp på det här sättet?
Jag är så sjukt sugen på att göra ett experiment på mig själv genom att göra just detta. Helt från noll kanske jag inte går men jag har inga direkt synliga muskler och så värst stark är jag inte. Det är mest min förmåga att ta i som är min fördel.
Vad tror ni? Blir man stark o snygg av att köra CrossFit 3-4 pass i veckan fram till midsommar?
Snygg och stark-lunch!
Små små märken från gårdagens CrossFit. Det sved ganska bra i händerna igår. Jag blir ju väldigt svettig om händerna när jag tränar sådär och det blir väl mer friktion mot stången då. Att pudra händerna med magnesium hjälper i ungefär två minuter och hinken står på andra sidan salen. Jag tar hellre lite sveda än att springa fram och tillbaka. Visst kan man köra med handskar, men då härdas man ju inte.