Fasta

40 h fasta + dejt

Nu har vi börjat komma iordning i lägenheten. Och det firade vi med att Fredrik bjöd ut mig på Le Borgate! Men först fastade jag i 40 timmar. Nu var det ett tag sedan jag fastade över en hel dag och natt, men det gick väldigt lätt den här gången. Magen började inte kurra förrän runt 20-tiden på kvällen och då var det ju nästan läggdags.

Fick på mig en klänning som jag köpte förra året för att ”nån gång” komma i den. Nu sitter den väldigt bra, inte bara att jag kan klämma ner mig i den :)

Jag jobbade mitt på dagen och när jag kom hem svidade jag om, och så drog vi till Le Borgate. Jag var ganska hungrig, men inte så brutalt. Hungern blir liksom inte värre och värre ju längre man går utan mat. Hungerkänslorna kommer och går. Det enda som kan bli lidande av ”för lång” fasta för mig är att jag blir lite låg i humöret.

Oxfilé med tryffel!

När vi kom hem gjorde jag mugcake. Har äntligen en mikrovågsugn liksom! Man blandar alla ingredienser (utom ägg) i en mugg/kopp och bakar den i mikron. Så gott och så enkelt! Det fick bli kvällens dessert.

Efter det stack jag ut och körde MTB i Vallaskogen. Fyra varv på lilla varvet. Kände att jag inte hade lika bra tryck i benen, då jag höll på att hamna i ketos (tillståndet då kroppen använt slut på kolhydratsdepåerna i kroppen och börjar använda ketoner (som blir till genom fett) som bränsle istället). Men jag var lika snabb i snitt så det var ju bra.

Sist ikväll har Fredrik och jag tagit en kvällspromenad längs ån där vi bor. Solen gick ner medan vi var ute och nu lyssnar jag på Neil Young på stereon. Så himla! <3

En hörna i vardagsrummet. Älskar lampan ”Döden” från Tvåfota Design (den som ser ut som en diamant) som jag fått av mamma för länge sen <3
10 juli, 2019 by
Livet

Min helg v. 27 <3

I veckan har jag varit ledig från mäklarfotograferandet. Det jag jobbat med är nya boken, men har ändå varit ledig en del. Skönt det då Fredrik har semester och det är roligt att komma iordning här hemma.

I fredags drog vi till Fornåsa och en av mina favoritloppisar! Antikea Nostalgistallet. Här finns mycket retro som jag gillar. Hittade en telefonhylla till hallen som blev perfekt! I veckan har Fredrik bytt hatthylla i hallen och det blev så mycket ljusare och bättre. Visar bild när hallen är klar :)

Ville ha alla telefonhyllor! Men det blev den mittersta.

När vi var klara på loppisen åkte vi till Bostället och åt lunch! Jag tog deras betsallad med getost. Getost kan jag nästan föräta mig på, det är fan bland det godaste som finns!

Ute sken solen, men det blåste halv storm så det gick inte att sitta ute.

När vi kom hem svedde vi om till cykelkläder och tog oss an Vallaskogen! Äntligen bor vi nära den igen. Tidigare i veckan var vi med på ett träningspass med Mera Lera MTB och där var upplägget att vi skulle cykla ett par varv på en modifierad vallabana som innehöll lite mer grusväg. Runt 1,5 km skulle jag tro att ett varv är. Den rundan tog Fredrik och jag och körde några varv tills benen inte orkade mer.

Idag (söndag) kom pappa hit och vi åt hemgjorda räksmörgåsar på lingongrova, lyssnade på skivor och pratade om Sovjetunionens uppkomst och fall. Jag såg nämligen en dokumentär om Josef Stalin på SVT Play igår och fascineras över psykopati och enväldigt härskande. Dokumentären ingår i en serie som heter Historiens Onda Män och kan ses här.

På eftermiddagen var det kalas för Fredriks brorson Theo som fyller 10 år. Hela Fredriks familj var samlade och vi åt tårta som Fredriks syster Elisabeth bakat.

När vi åkte därifrån svängde vi förbi Blomstertorget i Ullstämma där jag köpte en begonia och två sticklingar. Planterade om dom i varsin kruka och passade på att plantera om novemberkaktusen som bott i en alldeles för liten kruka.

Jag älskar Bergs potter och deras krukor! Skulle lätt kunna ha en av varje glasyr. Begonian passar perfekt i den gula krukan.

Ikväll har vi tittat på regnbågen och fikat på bullar vi köpte med oss från Bostället. En påse frysta bullar (ca 10 st) kostar en hundring och det känns superlyxigt att kunna dra fram ur frysen och värma på i ugnen.

Igår skruvade vi upp en av de stringhyllor vi har. Den här sitter ovanför soffan. Kommer visa allt i sin helhet när jag är nöjd med tavelväggen som sträcker sig till höger om vad som syns i bild.

Det var min helg det! Hur har din varit? :)

7 juli, 2019 by
Mountainbike, Tankar

Ett kapitel i Dessi-manualen

Även om man levt i snart 34 år så är det absolut lätt att glömma bort hur man fungerar.

Har varit håglös och trött och allmänt blasé i över en vecka. Dagarna har gått så långsamt och få saker har fångat mitt intresse. Det mesta har känts som jobbiga måsten.

Vet ni vad som funkar mot såna känslor?

CYKLING!

Det första jag gjorde idag efter jag vaknat och käkat frulle var att ta cykeln ut i skogen och riva av några varv på en förenklad Vallabana. Gissa vem som var pigg och alert efter att ha svettats och fått ta i, i en trekvart? Blev himla produktiv resten av dagen och har packat upp kläder och lite allt möjligt i nya lägenheten. Åkte in till stan och fotade ett squash-proffs till nya boken och hade inte ens lite ångest inför det. Min hjärna brukar annars stressa upp sig inför såna saker, men inte nu, inte efter att den ha fått vara i nuet på cykeln.

Med det sagt; Jag vill skriva en manual för hur jag fungerar. Det är så lätt att tro att man hela tiden har koll på sig själv. Men man blir så lätt lurad och tror att man blivit kroniskt deppig fast det man egentligen behöver göra är att rota fram manualen och kolla vad man behöver. Vila råda ej bot på denna typ av känslor!

4 juli, 2019 by