Löpning, Rehab

Still going strong

Det här är värt att fira! Jag sprang 30 min på G-trainern idag efter jobbet och hur jag än klämmer och trycker på benhinnorna så gör det inte ont! Fantabulous! :-D

Varför är jag så glad över det? Jo för att jag aldrig har kunnat springa två gånger i veckan utan att få ont. Jag har knappt ens kunnat springa en gång med flera veckors mellanrum. Det har alltid smärtat efter så lite som 5 min löpning. I måndags sprang jag 45 min och idag 30 min utan att jag kände någonting.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

2 Comments

  • Reply Anna 27 januari, 2012 at 15:24

    Wow vad kul! Hoppas att det är en trend som håller i sig. :-)

  • Reply Florence 27 januari, 2012 at 15:25

    Jag är verkligen glad för din skull. Kanske att det leder till att du kan springa i skogen till sommaren utan känningar. Jag håller tummarna för det i alla fall. Lycka till och kramar

  • Lämna ett svar till Florence Cancel Reply

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.