Inspiration

Strong girls Championship

Visste ni att man kan tävla i CrossFit? Nedan är en video från Team Reebok som tävlar i Strong girls Championship.

Den första tjejen som kör thrusters och pullups i videon heter Jenny och skriver en blogg som heter CrossFit Jenny och har tävlat i CrossFit i flera år.

Speciellt häftigt tycker jag det här är för att CrossFit-boxen* snart öppnar i Linköping. Linköping är en stad som saknar lite träningsglöd så det här kommer bli grymt!

*På ”CrossFit-språk” kallar man inte träningsanläggningen för gym som vi är vana vid utan för ”box”.

Previous Post Next Post

You Might Also Like

5 Comments

  • Reply Jennie 20 december, 2011 at 14:44

    Gör man såna där pullups i crossfit? Det blir ju knappt pullups när man gungar så där, mycket mycket mer på rörelsekraft än muskelkraft…

    • Reply Dessi 20 december, 2011 at 14:46

      Det kanske är andra regler eller så i tävling? Pullupsen är väl inget att hänga upp sig på? Alla tre tjejer gjorde ju grymt bra ifrån sig!

  • Reply Peter 20 december, 2011 at 17:45

    Det kallas “kipping pullups” och ska inte förväxlas med vanliga strikta (ex som i AF). Crossfit prioriterar väl ofta intensitet över strikt teknik (ex annorlunda kettlebellswings).

    • Reply Dessi 20 december, 2011 at 17:47

      Tack för den Peter! :)

    • Reply Jennie 21 december, 2011 at 10:34

      Då vet jag, tack! :)

    Leave a Reply

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.