Browsing Tag

mtb Linköping

Cykel, Mountainbike

Ny månad, gamla tag

1 september då.. Både ny vecka och ny månad. Många sätter nya mål just idag. Några direkta mål har jag inte, bara att cykla så mycket som möjligt. För nu vågar jag mig äntligen på teknisk stig igen och cyklingen blir så mycket roligare.

Var ute och hojade med Fredrik och vår vän Johan och hans kollega Sonny igår. Vi körde banan i Vidingsjö och sedan i Valla.  Första gången jag kör Vidingsjöbanan efter kraschen så jag fegade mig runt. Vi tog en paus och Fredrik filmade när jag kände mig lite ledsen i ögat.

I Valla däremot känner jag mig inte så feg, det är ju på hemmaplan liksom. 700 meter från dörren och man är där. En stor anledning till varför vi inte flyttade ifrån det område vi bott i de senaste fem åren. Vallabanan är fantastisk. Inte så svår rent teknisk men väldigt väldigt rolig med mycket rötter och lagom mycket sten. Det går väldigt mycket upp och ner vilket gör att man åker med konstant hög puls eftersom det knappt finns några flacka partier att ta igen sig på.

Idag körde jag i Valla igen. Brukar cykla utvalda partier på banan som jag tycker är dom allra roligaste och sedan köra vanlig stig (där det tyvärr inte bara rör sig cyklister så man kan inte blåsa på direkt..). På mtb-banan är det sällan några andra som rör sig än cyklister. Och här i Vallaskogen finns numera två löparslingor som Campushallen märkt ut, en på 2,5 km och en på 5 km. Och när man sprungit eller cyklat klart kan man svänga in i Gamla Linköping och ta sig en fika på Ragnar Dahlbergs café eller handla godis på Cloetta-boden. Finns nåt för alla :)

IMAG0310
Skärmavbild 2014-08-31 kl. 17.22.34

Cykel, Mountainbike

Frigjort RAM-minne

Funderade på en sak idag medan jag var ute och hojade med Fredrik i skogen. Efter jobb, i Mjölby, med caféboken var jag helt mos. Om man tänker sig hjärnan som en dator så var mitt RAM-minne helt slut.

Jag vet att träning frigör RAM-minne, så medan jag cyklade sade jag till Fredrik att jag undrar hur hjärnan ser ut före- och efter ett träningspass. Vilka områden i hjärnan som aktiveras och vissa som eventuellt avaktiveras. Det skulle vara coolt att se. En tanke bara.. Brukar ni tänka på sånt?

Annars körde SAAB nån mtb-tävling i skogen. Det såg skojsigt ut. Själva cyklade vi runt på stigar här och där, både stökiga och icke-stökiga. Mitt i körde vi intervaller, nedför en backe och uppför en annan. Om och om igen. Jävlar vad pulsen steg.

DSC02418

DSC02407

DSC02400

DSC02409

Fredrik står för bilderna i det här inlägget. ♥