Äntligen ketos!

I väntan på min ketosmätare använder jag Ketostix som man kan köpa på Apoteket. Efter 4 dagar på strikt LCHF är jag i ketos. Det lilaröda fältet visar ketoner och det blå glukos.

Mina resultat
Ketoner: Nånstans kring 4-8 mmol/L
Glukos: 0 mmol/L