Jag har inte haft lusten att stiga in på gymmet på ett tag nu. Men jag känner hur det ”kliar” i musklerna. De vill röra på sig! Så jag körde ett kort men intensivt kettlebell-pass hemma framför spegeln med träningskortleken från FitDek. Det fungerade kanon men jag behöver en tyngre kula.
Jag mår så bra nu! Skippat sockret och den efterkommande koman i tre dagar. Känner mig så pigg! Det slår varenda pepparkaka och lussebulle!
Nu: The Biggest Loser!
2 Comments
Härligt att höra:-) Viktigt att påminna sig om att det faktiskt är värt det!
Jättekul att det känns bättre. Det som inte dödar mig blir jag starkare av som det heter.
Kramar