Styrketräning

Träning på en helt ny nivå

DSE_3067

I fredags checkade vi in på Gothia Towers i Göteborg. Först tänkte vi besöka något annat flashigt gym i storstan, men när vi läste att hotellets gym låg på våning 19 bestämde vi oss för att träna där. Ett litet gym som hade många av de maskiner och vikter jag brukar använda mig av, men jag saknade kettlebells och lättare stänger.

Det blev ändå en bra genomkörare av överkroppen med latsdrag i maskin, sittande och stående hantelpressar, bicepscurls, stångrodd, rodd i maskin, rygglyft och marklyft.

För övrigt önskar jag att jag kunde ta med systemkameran varje gång jag tränar. Det blir så snyggt! Speciellt med ljusstarkt objektiv som 50mm f/1,4.

DSE_3066

DSE_3100

DSE_3074

DSE_3046

Previous Post Next Post

You Might Also Like

1 Comment

  • Reply Rund är också en form! 18 maj, 2015 at 08:39

    De få gånger jag har tränat på hotellgym så har jag blivit positivt överraskad. Även om vissa saker kan saknas, har de ganska stort utbud för att vara så litet (till ytan). :-)

    Kram M

  • Leave a Reply

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.