Det hade regnat tidigare idag och cykelvägarna inne i områdena var blöta. Det låg hala löv och partier med gräs på vägen vilket gjorde att man lätt kunde halka. Luften var skön. Härligt krispig och perfekt temperatur.
Jag tog Haningeleden och svängde in i Berga. Åkte igenom Vidingsjö och så Haningeleden hem igen. Totalt 11 km i långsamt tempo, 75% av maxpuls, alldeles lagom. Hoppas bara att det inte regnar i Berlin näst nästa lördag.
Jag känner mig lite mer taggad och lite mer sugen på tävlingen nu. Jag längtar efter sammetslen flack asfalt!
No Comments